原标题：防晒驱黑 夏日要做白美人
（优活健康网新闻部／综合报道）由于美容医学的进步，使得现代人爱美非难事，也就难怪有所谓“没有丑女人，只有懒女人”的说法；尤其是艳阳高照的大夏天，要如何才能做个白皙美人，有哪些方法呢？皮肤科医生指出，除了做对防晒之外，还有用吃的、擦的、打针和雷射，都可帮你白回来！
皮秒雷射 解决斑点、细纹
开业医皮肤科医生庄盈彦表示，想要使肌肤美白，目前正high的就是皮秒雷射，因为雷射速度是十的负十二次方，可以很快的将黑色素震碎，并且由免疫细胞带走，进而能使肌肤维持好几个月的美白。而且皮秒雷射能够全方位的改善肌肤问题，举凡斑点、毛孔粗大与细纹等，都能经由皮秒雷射来治疗，使肌肤有丰润感，皮秒雷射不会使肌肤反黑，更适合东方女性的肤质。
美白针 改善睡眠、代谢
此外，美白针仍然深受女性所喜爱，就有许多喜爱美白的女性，常会定期去医美院所打一剂美白针，让肌肤维持白皙，庄盈彦医生指出，美白针有左旋C、维生素B群与保肝成分，还有很强的抗氧化物麸醯胺酸成分，美白针一剂有300cc，其中含有左旋C5000毫克，可以改善平常因为睡眠不足、代谢不好及晒太阳所造成的肌肤暗沉问题。
选择吃的 注意是否到达皮肤
除了雷射、美白针之外，还有用吃的和涂抹的方法来美白，庄盈彦医生进一步指出，用吃的美白成分除了有左旋C之外，还有麸醯胺酸的前驱物半胱胺酸，因为用吃的进入人体，很多成分都会被胃酸中和，而在选择用吃的美白品时，得要注意是否能到达皮肤，至于外用的美白成分，则是有杏仁酸等可做酸类换肤。
涂抹防晒乳量要足够
更重要的则是要做对防晒！庄盈彦医生强调，出门就要做防晒，除了戴太阳眼镜、撑伞，使用防晒乳的量也要足够，很多人认为BB霜有防晒系数SPF50或是PA+++，应该很够了吧？但其实如果涂抹的不够厚，则防晒效果也不够，因为想要达到防晒效果，所使用的量必须要有10元至50元硬币大小的量，如果只有花生米粒大小，则防晒系数就只有7。（文章授权提供／健康医疗网）
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