原标题：学子升学压力大 焦虑现象须留意
（中央社记者廖壬楷台中31日电）1名国三女学生因自我要求较高，陆续出现紧张不安、来回走动、睡不好的现象，她在家长陪同下到医院就诊，才发现是短暂焦虑症的症状。
大里仁爱医院身心內科主任官达人指出，临床上有不少学子反映睡眠品质不佳、胸闷、注意力不集中、心悸、胃口不好等症状前往医院就诊，且女性比例高于男性。
官达人表示，这些症状是短暂焦虑症的现象，可能造成的原因常见为长辈对学业的要求过高，或兄弟姐妹间表现优秀、自我要求完美等。
官达人说，透过时间的调配、适当的休息、避免熬夜及适量的运动、心态的调整、家人的鼓励及药物治疗等，都可以大大地改善症状。
医生也提醒家长，家中如有面临大考的考生，应多多留意是否有以上症状，应多陪伴并减少摄取过多的茶、咖啡或咖啡因的饮料，避免过量摄取导致不易入眠。
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