原标题：别再碎念老公不运动啦！这3招让他乖乖听你的话
热恋期时会有幸福肥，在一起久了渐渐变成中年发福，十对夫妻九对都发现自己的身材不如当年紧实！看着老公越来越大的啤酒肚，腰围一年比一年宽…该怎么说服他从电视前、沙发上离开，跟着一同做运动、保持健康呢？
根据“LiveStrong”网站报道指出，提供了几个妙招给有这样困扰的你：
【说出你的心声】
的确，每个人都不希望自己的坏习惯或是弱点被摊开来讨论，这是关乎面子甚至自信心的问题，就算是跟最亲密的枕边人也不例外，所以说，当你心里想著的是“都已经这么胖了还不赶快减肥”，嘴巴上最好说出口的是“虽然你的肚子这样很好躺，但是我也好想看你恢复身材的样子喔～”这样一来，不但成功表达出你的心声，也不会让他觉得自尊心受损喔！
Tips
在聊天中不经意地提到运动这件事，或是聊到朋友中也有人在运动，提议或许我们也可以加入？避免命令或要求的语气，才能避免另一半一开始就排斥这项话题。
找先生去做健康检查吧！医生或是权威人士的建议通常较容易让男性听得进去。
表达出你有多希望能够和他一起共度未来，没错，听起来很肉麻，不过这也是让他发自內心愿意开始运动的动机之一喔！
【找出运动乐趣】
虽然对很多人来说，运动本身就是一件会让人快乐的事，但是还尚未体会过运动美好之处的人是很难体会这件事的。为了要保持另一半对运动的热情，千万别用教官式训练法，一板一眼的逼他起床运动，男人最怕回到当兵时期了啊！
Tips
订定两人专属的运动计划吧！有同伴总是会让枯燥的事变得有趣，例如晚餐后散步20分钟、早上慢跑3公里都可以，有你的陪伴相信运动也会变成感情增温的方式。
如果怕意志力不够坚定，不妨一同报名运动课程吧！两人互相监督、互相激励，比起天天窝在家看DVD吃爆米花，是不是更有意义呢？
如果运动中心课程不够吸引你，那么在经济许可下，或许可尝试健身房的会员制，可以享用高级SPA池、按摩舒展、教练一对一指导训练…听起来就超棒啊，而且钱花下去，没动力也变有动力啦！
【用委婉的方式】
运动跟学习其他事物一样也有撞墙期，持续一段时间之后，就会失去一开始的新鲜感，加上训练成效可能也遇到瓶颈，这时候最容易怠惰下来。此时，身旁的你就是鼓励他坚持下去的重要动力，透过曲折、委婉的方式也能于无形之中帮助他跨越门槛喔！
Tips
另一半生日快到了？烦恼礼物送什么吗？有氧运动DVD是个实用又健康的选择，或是居家运动器材、甚至一期的健身课程！相信他绝对会了解你的用心～
“狗狗需要多一点运动，之后的遛狗就交给你了！”利用运动以外的借口，让他多出外活动一会，也是聪明的方法。
多多赞美你的老公！告诉他上健身房运动的他有多帅，多喜欢他有平坦的腹部、结实的肌肉，男性就是需要一点虚荣心，适时地称赞他，让他更有自信，甚至不用你劝说都会自己跑去健身房了呢！
看完以上三大方法，相信你心中已经有一套作战计划了吧，转头看看老公是否还窝在客厅沙发上呢？接下来该怎么做，就交给你吧！
相关：
新浪娱乐讯 北京时间8月23日 22日下午，柳岩晒出自己素颜性感出镜的照片，照片中，柳岩脸上都是汗，头发也被汗水浸湿了，就连身上的衣服也透出汗水的痕迹，看起来运动量十分的大。她在微博写道不知不觉肥了十斤，发
娃娃的时尚从小抓起 运动休闲潮装款式
孩子的模仿能力超乎我们想象，所以一个熊孩子的产生必定与家庭教育挂钩，和品行教育一样，娃娃的时尚也要从小开始抓起。另一方面，拥有一个健康的体魄也显得至关重要，运
张怡宁打哭福原爱 爱酱老公江宏杰简介遭扒二人将完婚 [好玩]
据悉，在08奥运会乒乓球女单第4轮上，张怡宁vs福原爱 视频第11分30秒，此时比赛第二局，张怡宁没留神9比0领先，果断演技低劣的让了两个球，比分变成9比2。之后一波流将福原爱带走。11比2。大魔王对小爱是很好，虽人
不节食、不运动也能有好身材 婷美塑身内衣
没方法，女生总是这样贪心的，想要尝遍美食并且不会发胖，想要不运动就能拥有好身材，是不是总觉得是异想天开呢？当然不是啦，只要你需要婷美就一直都在，婷美塑身内
新浪娱乐讯 北京时间8月23日消息 据港媒报道，TVB花旦钟嘉欣已经生产，老公Jeremy Leung停工陪其坐月子；目前宝宝性别还未公开，之前有传是女孩。今年2月，钟嘉欣与大自己13岁的Jeremy Leung在加拿大举办婚礼。 5月