原标题：定期测量骨密度 远离骨质疏松
（中央社记者萧博阳南投县22日电）骨质疏松症是老人常见疾病，也有年轻化现象，由于骨质流失难恢复，南投医院提醒定期检查骨密度、多吃高钙食物、多运动。
南投县老年人口比例高，卫生福利部南投医院今天提醒，随着年龄增长及受身体其他因素影响，导致骨质开始流失、骨密度降低，若未补充钙质、注意营养，就容易发生骨质疏松的并发症“骨折”，提醒定期进行骨密度测量。
南投医院表示，随着饮食习惯改变，罹患骨质疏松的年龄层逐渐下降，许多年轻人常吃外食，但高脂、高盐食物影响人体吸收钙质，不可轻忽。
南投医院院长洪弘昌说，平时可多到户外运动，日晒帮助身体获得维生素D，维生素D可有效帮助人体吸收钙质，运动也能强化骨骼，更应养成良好饮食习惯，多吃高钙食物来远离骨质疏松症。
南投医院副院长、骨科主治医生郑明德表示，骨质疏松是因骨质流失，导致骨头变薄、变脆，骨质疏松无明显症状，容易被忽略，民众常因驼背、身高变矮、骨折才发现事态严重，且骨质流失很难恢复，建议民众定期检查骨密度。
郑明德说，南投医院引进全新的骨质密度测量仪，可测定髋关节、腰椎、全身骨骼密度，适用骨骼骨质密度、骨折风险评估。
相关：
国內毒品滥用问题日益严重，尤其使用年纪逐年下降；据统计，全球每12秒就有一个学龄孩童第一次尝试违禁药品。有学者研究显示在学青少年用药盛行率介于1-1.5%之间，而首次使用非法药物的平均年龄为12.5岁。毒品入侵校
选择合适的内衣 远离乳腺ai
近日，英国女子金凯德在社交媒体上传了一张自己乳房的照片。照片显示，其乳头周围出现了不少红色的疹子。此照片一经发出，2个小时阅读量就达到了72000！千万别小看这些红疹，这不是
网络配图昨日(8月17日)下午，金山嘴码头附近海边有男孩海边戏水被卷走，记者从多部门获悉，当时一群小伙伴在海边玩耍，遇到涨潮，两人被卷入海中。一名孩子被游客救上了岸，而另一人至今不知所踪。据新民晚报新民网记
(健康医疗网／记者林怡亭报道)你也常会喝宝特瓶或使用免洗餐具，其实里头含的双酚A和塑化剂，就是环境荷尔蒙的物质，又称为內分泌干扰素；曾次捷医生指出，环境荷尔蒙约有70多种，这也包括除草剂、杀虫等农药，另外还
夏日艳阳照顶，天气闷热，整个人汗流浹背，小心皮肤闷出问题。高温湿热环境容易导致霉菌大量繁殖，一旦未即时清洁，皮肤容易长出一块块粉红色、棕色或白色斑点，外观犹如小花豹的“汗斑”，洗洗刷刷也除不掉。每年夏