原标题：狂丟宝贝球 伤拇指得“妈妈手”
（优活健康网记者汤荞伊／综合报道）风靡全球的手机游戏“宝可梦”正式登台，不分男女老少的训练师疯“抓宝”，却有人抓出了健康的问题，自宝可梦开放下载以来，已有病人因此至医院就诊，医生提醒民众在成为最强训练师之前，别忘了先顾好自己的健康。
长期低头、姿势不良造成伤害
万芳医院复健科主治医生郑宇轩表示，近一周来，陆续有年轻病患因肩颈痠痛及手指疼痛问题就医，一问之下，原来都是因为抓宝长期低头、重复使用手指滑手机、丟宝贝球，姿势不良及过度使用造成的伤害。
拇指疼痛 无法灵活伸直指头
郑宇轩医生日前诊治一名27岁病人，因拇指疼痛，无法灵活伸直指头来求诊，医生诊断发现是因游戏过程中，过度使用拇指丟宝贝球，造成反复性的大拇指肌腱伤害，也就是俗称的“妈妈手”。
腕隧道症候群 好发于长期握手机
除此之外，手游玩家也常见板机指、腕隧道症候群，郑宇轩医生解释，板机指是因手指屈肌肌腱或环状韧带发炎肿胀，有局部疼痛、手指伸直困难或在伸直的时候有弹跳的感觉；而腕隧道症候群好发于长期持握手机，手腕及手指反复性的活动，造成腕部压力增加而压迫神经，导致手指麻木甚至无力的情形。
郑宇轩医生说明，其实上述症状并非宝可梦玩家特有，只要是重度手机使用者或手游玩家皆是高危险群，玩家应避免维持固定姿势太久，半小时到一小时间应伸展手部及肩颈肌肉，若有上述颈部、肩膀、上背部、手部的不适感，请调整游戏的时间，并咨询专业医生，在症状初期正确诊断及治疗、避免恶化。
资料来源：http://www.uho.com.tw/hotnews.asp
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