原标题:七夕情人节养颜小心机!自制玫瑰冰让约会不NG
一年一度的七夕情人节,有情人的在烦恼要怎么制造惊喜,没情人的也在担心要怎么过吗?别紧张!来学自制浪漫的玫瑰冰增添节日小乐趣!提供大家两种不同的玫瑰冰饮,视自己个人喜好需求选择,度过一个养颜又美好的七夕吧!
玫瑰蜜茶冰 七夕上班提神醒脑趣
高瑞敏营养师表示,玫瑰是世界公认的浪漫花朵,不管是哪一种颜色的玫瑰花朵,花语都跟爱情有关;而在中药材的功效介绍中,玫瑰也具有舒肝解郁的功效。七夕的慵懒午后,来杯玫瑰冰茶除了能够帮助放松心情缓解压力郁闷之外,加入薄荷更有提神醒脑的作用,让在上班的工作效率提升,七夕当天就能够准时下班约会去啦!
材料:干燥玫瑰花 薄荷叶 气泡水 柠檬一颗
作法:
1.先将玫瑰花用水泡开后,取花瓣放入制冰格中
2.将10朵干燥玫瑰花加水500ml煮沸后关火并放入薄荷叶,闷10分钟后放凉
3.将放凉后的玫瑰水倒入步骤1的制冰盒中,冻出玫瑰冰块
4.柠檬挤汁备用
5.将杯子中放满玫瑰冰块,倒入气泡水和柠檬汁
6.最后放上薄荷叶及柠檬切片作为摆饰即可
七夕情人节晚餐,不妨自制玫瑰橙酒冰为浪漫加分!
玫瑰橙酒冰 七夕夜晚浪漫微醺
七夕打算跟另一半在家度过,准备自制情人节大餐吗?这么好的气氛怎么能不配一杯具情调的饮料呢?度橙酒是由天然橙皮酿造出来的,拥有40%的酒精浓度,虽然这杯玫瑰橙酒已经透过加热挥发了大部分的酒精,但仍然是含酒精饮料,营养师也提醒,女性一天喝酒量不超过1个酒精当量,而男性则是以不超过2个酒精当量为准。
材料:干燥玫瑰花、君度橙酒、蜂蜜、水
作法:
1.先将玫瑰花用水泡开后,取花瓣放入制冰格中,加水冻出玫瑰冰块
2、锅里放入250ml水,加入10朵玫瑰花,小火煮开
4、加入1大匙君度橙酒,略煮2分钟使酒精挥发掉
5、移开火源,静置放凉
6、放凉后加入1大匙蜂蜜搅拌均匀
7.杯子里放入玫瑰冰块,倒入放凉的玫瑰蜜茶即可
《酒精小知识》
1个酒精当量 =15公克酒精= 2份脂肪= 90大卡
1酒精当量约相当于:
啤酒375 cc(酒精浓度4%)
水果酒150 cc(酒精浓度10%)
白兰地 40 cc(酒精浓度40%)
高梁酒 30 cc(酒精浓度53%)
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