原标题：插艾叶、佩香囊 中医：“热者寒之”芳香疗法
【大成报记者于郁金/综合报道】过了端午节，台湾就进入夏季天气特别热，而端午节传统习俗包括门口插艾叶、随身佩带香囊等。中医生林庆钟表示，这其实是古代的“防疫措施”，和现在流行的芳香疗法有以曲同工之妙；夏季的高温及潮湿，特别适合病毒细菌及蚊虫的生长，肠病毒、脑膜炎多，加上食物容易腐败产生肠胃炎，还有高温下人也容易中暑；因此在端午节过后，运用中医药来养生保健，显的格外重要。
卫福部丰原医院中医科主任林庆钟表示，端午节后容易中暑、发烧、下痢，是感染“热病”，中医需采“热者寒之”用芳香辛凉怯湿热，和现在流行的芳香疗法道理相通；佩香囊和插艾叶古代说“驱邪避瘟”，其实就是防治驱除蚊蝇，香囊里头装檀香木及少量雄黄，佩带在身上或悬在床头，因为檀香的功用因有挥发油可以调脾胃、芳香行气止痛，可以改善因暑热所引起的食欲减低症状，对于小孩尤其适宜，至于雄黄则可以杀虫驱邪气。
林庆钟指出，台湾习俗端午节在门口插艾叶，完整来说应该是插石菖蒲和艾叶和香茅草，因为这三者都含挥发油，有驱逐瘴气的作用；坊间有人变成插榕树枝避邪，是因为榕树枝取得容易，变成替代品，但无挥发油的效果；对于中暑民众可以找合格中医治疗，如果有腹胀恶心等轻微中暑症状，口服中药部分可以考虑用芳香去湿的“藿香正气散+黄连”科学中药，此药方帮助消化，消除腹胀恶心；如果因为闷热小便少，可以考虑排汗利尿的“六一散”，用滑石、甘草，6比1分量煮水喝。
林庆钟进一步表示，至于中暑的自助方式，中暑轻症初觉头痛昏沈恶心，应到阴凉处休息补充水分，并建议刮痧或扭痧；刮痧时在患者的颈项或背上或胸前，刮出瘀斑出痧；扭痧则用食指中指弯曲当夹子，在患者的鼻梁上连扭数十次，使鼻梁上的皮肤出痧；这两种方法，均能刺激并加速血液循环，使皮肤的表面血管扩张，发散郁积在体內不良邪气；这是民间的传统疗法，对于轻症中暑有帮助效果，当然真的生病，是要看医生的，以免误病。
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