原标题：健忘频出车祸！3大特征揪出成人ADHD
ADHD（注意力不足过动症）不是孩子的专利！注意力不足过动症有“注意力不足”、“过动”和“冲动”三大特征，临床却有不少成年人因罹患ADHD而不自知，导致家庭濒临破裂，甚至危及生命安全，30岁的王先生就是一个例子。
萧也伶医生表示，ADHD在台湾盛行率约7％至8％，绝大部分与基因遗传有关系。（图片提供／台中慈济医院）
不专心…害他工作、婚姻、生命亮红灯
台中慈济医院身心科医生萧也伶表示，王先生第一次就医时拄着拐杖，提到自己从小就容易分心，经常漏东漏西、忘记他人交待的事情、约会上班经常迟到、钱包钥匙常常遗失，以及从小到大发生过大大小小意外伤害和车祸，这些层出不穷的情况已经影响工作状态、夫妻关系和自己的情绪。
经深入问诊、做量表和心理测验后，萧也伶医生诊断王先生是容易分心，不是真的不在乎，这都跟注意力不足有关，确诊为注意力不足过动症，给予用药治疗和专注力技巧训练，情况明显改善。
ADHD三大特征：注意力不足、过动、冲动
ADHD在台湾盛行率约7％至8％，男女比 2：1，转介门诊治疗比率的男女比9：1。研究显示，遗传性病因高达75％，来自基因影响，造成大脑內神经传导物质如多巴胺及正肾上腺素不稳定。“注意力不足”、“过动”和“冲动”，都是其主要特征。
萧也伶医生表示，像王先生这类“注意力不足”型的患者，除了容易分心，常见症状还有：个性焦躁烦躁、连1小时演讲也坐不住、桌面散乱、做事没组织、没办法准时完成案件、常忘东忘西，老是丟掉钱包或手机，容易在主管眼中被认为是不积极、不认真工作的属下，从小到大吃很多苦。
关注ADHD从小做起 饮食多天然、少加工
要避免这类型孩子长大受苦，萧也伶医生建议，家长多观察孩子生活行动，必要时与医生多讨论。此外，注意生活环境和习惯，减少让孩子喝市售饮料，降低摄取色素、防腐剂等食品添加物的机会；吃天然食物，不要吃加工食品。太鲜艳的玩具、吸管也可能铅中毒，导致影响孩子注意力与脑部发展。
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