男女洗澡做了这事身体吃不消

2016-03-16 14:15:55 | 来源：三九养生堂 | 投稿：马苏鄂 | 编辑：dations

原标题：男女洗澡做了这事身体吃不消

男女洗澡做了这事身体吃不消男女洗澡做了什么事情竟会致癌呢?有的人肯定会说，洗个澡也能致癌吗?小编告诉你，错误的洗澡方式真的会致癌哦!洗澡的正确方法有哪些呢?洗澡的注意事项是什么呢?男女洗澡误区有哪些呢?下面我们一起来看看洗澡为啥会致癌?为什么!三月上旬都过了，可这的天却依然不见晴!一身脂肪尚不能抵挡寒意，每天真的是颤抖着出门，又颤抖着回家，冷到哭，分分钟想冲进浴室泡个热水澡然后躲被窝里，那叫一个舒坦啊。话说，大冷的天，有时候真心贪恋水的温度啊，然后稍稍不小心就洗了半小时以上。男女洗澡时贪恋水温，时间太长可能会致癌哦!洗澡会致癌惊了个呆!一向喜欢追求真相的我，马上上网查询它的真实度，这一查脸就被打的啪啪响!原来，洗澡的打开方式不对真的很容易致癌!这个方式洗澡竟有致癌可能研究发现，自来水产生的氯仿是新形态生态杀手，更危害人体。自来水中加氯气是很好的杀菌消毒方式，但伴随产生的氯仿却是致癌物。在密闭空间中洗澡愈久，经由呼吸和皮肤吸入的氯仿量愈多，研究称每百万人会有12人因此致癌!调查显示，洗澡时间如果超过13分钟就有危险：热水不停地往身上冲，水中的致癌物质经过加热后挥发，经由呼吸道大量进入人体。在密闭空间洗澡超过13分钟，人体吸入的致癌物质就越多，洗得越久致癌的可能性就越高。因此洗澡时尽量保持室内空气流通，控制时间不要洗太久，才能避免洗澡洗出癌症的风险!当然，临床上三氯甲烷中毒的患者多是长期在有高浓度三氯甲烷的工作环境中吸入大量的三氯甲烷导致，绝少洗澡水中毒。使用氯消毒的饮水中也确实存在着微量的三氯甲烷，经过高温也确实会挥发。“洗澡时间太长致癌”从理论上可能，不过自来水中的三氯甲烷含量有国标限制，因此自来水中有害物质含量很少，对人体几乎没有什么实际影响。这就是第二条洗澡致癌的“途径”。洗澡本身会洗去身上本来就不多的皮脂，加剧皮肤干燥，从而导致皮炎。而用力的搓洗会致使本就脆弱的表皮受损，细菌、真菌趁虚而入，造成皮肤感染。经常性的皮肤受损会引起免疫能力下降，各种随之而来的炎症日积月累下的产物就是——皮肤癌。不过，这种情况同样很少出现，尤其是亚洲人种。但平时洗澡依然要多注意，正确洗澡的打开方式应该是介样子的。洗澡时间10~15分钟为佳如果你洗完澡感觉更疲惫，那很可能就是因为洗澡时间太长啦。有研究显示，剧烈运动后，洗澡5分钟，血液中的乳酸浓度几乎没有变化。而洗10分钟，乳酸浓度会降低7~8毫克。洗30~60分钟，乳酸浓度就基本恢复到疲劳前的水平了。So，一般的上班族或轻微劳动者的话，洗澡15分钟就差不多可以了，这样子体内的乳酸浓度就可以恢复正常水平。要不然时间长了，会消耗体力，反倒使疲劳感卷土重来。

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