原标题：99%吃货都会得这难以启齿的病

99%吃货都会得这难以启齿的病痔疮是一种常见的疾病，任何年龄都有可能会发病，研究发现，很多人由于出席各种聚餐宴会，吃的太多而刺激了我们的肠胃，因此引发痔疮的症状。那么痔疮患者饮食禁忌及痔疮患者注意事项都有哪些呢?今天就讲解关于痔疮患者的饮食常识。贪吃是很可能给身体造成各种各样的后遗症，比如让人难以启齿的痔疮。得痔疮的原因与生活方式是相关联的，要想解决这种疾病，那么就要来了解一些痔疮患者的饮食。痔疮为什么爱找吃货有话说：痔疮爱吃货。时下，“吃货”是个非常时髦的词，吃货们约上三五朋友找处热门推荐的饭馆就去了，火锅、串串香、海鲜自助餐都是这时候的最爱，麻辣、肉类、油腻、冷热不均强烈刺激着人们的肠胃，很多人因此大便干燥、便秘等问题丛生，诱发或加重了痔疮。俗话说“十人九痔”，痔疮是生长在人体排泄口肛门的一种常见疾病，只要每天吃喝拉撒，任何人、任何年龄都可能发病。得了痔疮吃什么比较好1、主食及豆类的选择多吃些粗杂粮，如小米、高粱米、红薯、玉米、杂豆等。2、肉蛋奶的选择是猪瘦肉、猪大肠、鸭肉、海参、牛奶以及豆制品类;便血较多时可以选用黄鳝、黑鱼等，这类具有止血作用的食物。3、蔬菜的选择芹菜、韭菜、冬瓜、丝瓜、菠菜、空心菜、茄子、白菜、萝卜、黄花菜、荸荠等;便血时可以吃黑木耳、鲜藕等以养血止血。4、水果的选择橘子、柿子、梨、桑葚、罗汉果、无花果、橄榄、杨桃、香蕉、苹果、红枣等。5、其他核桃、芝麻、柿饼、蜂蜜、烹调时多用些芝麻油、菜籽油等，增加肠内容物的润滑性。痔疮患者饮食禁忌1、忌食辛辣刺激的食物如辣椒、芥末、生姜等，这些食物会刺激直肠肛门黏膜、引发血管扩张及充血，会使痔疮更加严重。2、忌暴饮暴食因为腹腔内压力的增大可以使直肠肛门静脉血液回流受到影响，从而加重痔疮的症状。3、忌饮酒酒性辛辣炽热，饮酒可以使肛门不适，加重便血、肿痛的症状。4、忌坚硬不易消化的食物蚕豆、麻花等坚硬食物在胃肠难以消化，排便时易损伤直肠及肛门的黏膜，造成便血或疼痛加重。如痔疮严重可选御痔清1到3天可以缓解。如果吃货们因为不忌讳而得了痔疮，在日常饮食上可就要受到制约了。痔疮患者的注意事项加强锻炼经常参加多种体育活动，对痔病有一定的预防作用。这是因为体育锻炼有益于加速血液循环，改善盆腔充血，促进胃肠蠕动，防止大便秘结。另一方面可以有意识地向上收缩肛门，早晚各1次，每次做30次，锻炼肛门括约肌。经常运用，可以改善痔静脉回流，对于痔病的预防和自我治疗均有一定的作用。合理调配饮食日常饮食应避免过于精细，可多食蔬菜、瓜果、豆类等含维生素和纤维素较多的粗粮食品，多饮水，使大便保持润滑通畅;少吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、大蒜、大葱、芥末等。

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