男人吃一口这物多活20年
2016-03-10 14:41:39 | 来源：三九养生堂 | 投稿：韩远 | 编辑：dations
原标题：男人吃一口这物多活20年
男人吃一口这物多活20年关爱男性健康，人人有责，随着生活水平的提高，男人们大鱼大肉的吃，反而有越来越多的癌症困扰着男性朋友们，可这怎么办呢?生活中有哪些抗癌食物呢?下面，我们一起到文中看看抗癌明星的食物有哪些吧!俗话说，病从口入。顾名思义，饮食不当是会诱发癌症的，既然癌症是吃出来的，我们也可以“以牙还牙”，把它吃回去。下面就为你介绍一些具有强大防癌功效的平民食物。这些平民食物可以防癌1、蘑菇防癌优势：很多蘑菇都含有大量的抗癌矿物质硒。研究发现，白色草菇提取物可抑制前列腺癌细胞分裂，使肿瘤变小。食用注意：蘑菇不宜长时间浸泡，可以用湿布或软刷轻轻擦洗;如果您有痛风就最好不要多吃了。2、土豆防癌优势：土豆含有糖体抵抗力、降血压、预防心血管疾病，可降低血糖水平，防止糖尿病。土豆中的外源凝集素(lectins)具有抑制肿瘤生长的作用。食用注意：在人体所需的各种营养成分中，50%都可以在土豆中找到，因此，专家建议每天至少吃一个小土豆。牛至类、膳食纤维、维生素C、凝集素、钾等成分，可以增强人抵抗力。3、苦瓜防癌优势：西医更证明，苦瓜的抗癌功效来自一种类奎宁蛋白，它是一种能激活免疫细胞的活性蛋白，通过免疫细胞做“二传手”，将癌细胞或其他不正常的细胞杀掉。苦瓜种子中含有一种蛋白酶抑制剂，能抑制肿瘤细胞分泌蛋白酶，从而抑制癌细胞的侵袭和转移。食用注意：脾胃虚弱的人不要吃苦瓜，因为苦瓜性寒;另外苦瓜含有奎宁，会刺激子宫收缩，引起流产，孕妇忌食。4、地瓜防癌优势：别名甘薯、红薯、白薯，被认为是祛病延年、减肥保健的绝佳食品。其实地瓜也有强大的防癌功能。最近科技人员在地瓜中发现了一种去氢表雄酮的物质，它能预防肠癌和乳腺癌的发生。相关：
这玩意吃一口半条命没了如今，男性患癌率越来越高，而且大多数男性饮食偏重口味，癌症跟不当的饮食习惯有着
煮米饭时加这物竟能解毒抗癌在众多的抗癌食物中，米饭是我们日常饮食中常见的主食，其实在米饭中加点其他的
男人睡前做这事竟如此伤身睡眠质量和健康之间的关系可谓是密切相关，但是很多男性朋友不注重养生保健，经常
床上有这物竟会让男人短命家是幸福的港湾，很多男人都是十分顾家的类型。但是殊不知家里也会有各种各样影响
癌症跟饮食有着很直接的关系，都说：“病从口入”，这一点都不假。那么，预防癌症吃什么好呢?抗癌
近年来，男性患癌几率呈现递增的趋势，这正是由于男性的饮食不当所
我们会发现，现在很多男性的寿命都不是很长。影响寿命的因素有很多
说到癌症，相信大家都知道的，同时大多数人都是会有点怕怕的。毕竟
抗癌食物大家知道的不少，西红柿什么的营养价值都很高，但是有一种
现在大家的生活条件越来越好，吃的花样也是越来越多。很多男性朋友