原标题：为什么掉头发很厉害 掉头发厉害应该怎么做

　　在我们现实生活中，每个人都是会掉头发的，不过其中却又一些掉头发很厉害。那为什么掉头发很厉害呢?掉头发很厉害又应该怎么办呢?今天小编就来为大家一一解答一下。想知道的朋友不妨就来看一下吧。

　　为什么掉头发很厉害

　　掉头发很厉害是什么原因引起的呢?其实之所以会出现掉头发很厉害的情况，其主要是因为以下这些原因引起的。

　　1、药物因素

　　一些化疗药物可引起脱发。砷剂、金属铊、硒等中毒亦会引起严重的脱发。

　　2、精神因素

　　不少患者在发病前常有精神创伤、焦虑、紧张的病史。如对病人进行各种检查，往往不能发现有什么内脏疾病存在的依据。

　　3、自身免疫因素

　　有研究认为自身免疫在斑秃发病中起到一定的作用，在斑秃处的毛囊下部有T细胞浸润，部分患者血清中可检出自身抗体如抗甲状腺、抗胃壁细胞等抗体。

　　4、先天性的因素

　　先天因素如发育缺陷、各种综合症、早老病等所引起的头发完全缺失或稀疏;毛囊发育不良造成头发细软易断。先天性秃发则是一种常染色体显性遗传病，多见于近亲结婚所生育的后代。

　　掉头发厉害吃什么好

　　当我们掉头发很厉害的时候，应该吃什么食物好呢?相信知道的人很少。因此，下面小编就来为大家介绍一下。

　　1、补充铁质

　　经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。

　　2、补充植物蛋白

　　头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。

　　3、多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果

　　脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。

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