女人这处发黑竟易患肝癌
2016-03-01 10:38:00 | 来源:三九养生堂 | 投稿:张敏 | 编辑:dations

原标题:女人这处发黑竟易患肝癌

  任何疾病的发生发展都有一个过程,除了少数急性病症状来得突然之外,大部分疾病在首发前,都有一些身体上的先兆,只不过我们“视而不见”罢了。想要避免一不小心就走到了疾病晚期,就要重视病来如山倒的N大信号。

  1、印堂发黑:肝脏

  要减少肝脏负担,首先要限酒、少油腻,这里也是过敏症状首先显现的地方,如出现不适,应及时检查过敏原因。此外,每天进行30分钟的轻度锻炼,保证充足睡眠,让肝脏休养生息。

印堂发黑肝脏不好

  2、下巴:胃

  胃不好,脸上也能看出来,多吃高纤维食品,减少毒素积存;喝点绿茶,帮助消化。如果胃寒,建议喝红茶、黑茶等,更温和。

  3、眼周:肾

  眼睛周围出现的问题,如黑眼圈就与肾有关。中医认为,肾主黑色,如肾虚,则其色会外现于皮肤。

  4、眼睛:肝

  眼睛发花,眼睛干涩,看不清东西这是肝功能衰弱的先兆。如果按一按肝脏四周,就会有发胀的感觉,这时除了及时就医外,还要注意用眼卫生,不要让眼睛太疲劳。

  5、鼻子:肺

  鼻子不灵,同时经常咳嗽,有时甚至呼吸困难,这是肺功能逐步衰退的标志。病人首先要注意饮食,戒烟或者控制吸烟量,也不要和经常吸烟的人在一起。多吃新鲜瓜果和蔬菜,加强体质锻炼,防止肺部并发症的发生。

  6、鼻尖:心脏

  鼻尖的痤疮、红肿等,不仅是脸部问题,更是在提醒你注意心血管健康,要注意检查血压以及B族维生素的摄入水平;

  要少吃辛辣、刺激食物和肉类,多呼吸新鲜空气;

  要关注自己的胆固醇水平,多摄取欧米伽-3和欧米伽-6丰富的食物,如坚果、鱼类和亚麻籽等;

  要留意鼻部的毛孔粗大问题,经常检查化妆品是否已过期,注意及时卸妆,避免毛孔堵塞和化妆品过期给皮肤带来的损害。

  7、耳朵:肾

  在中医看来,肾属水,开窍于耳。耳朵出现健康状况,要注意肾的保养,多喝水,避免喝汽水、咖啡和酒,因为这些饮品都会加重脱水,不利于肾健康。

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