原标题：震灾关心照顾者 该休息就要休息
中华民国职能治疗公会全国联合会理事长张自强提出，为了使第一线救难或医疗急救照顾者，或是未来长期协助灾民的家属或志工照顾者能够降低压力，应该重视Care the Carer。
南台湾强震造成严重死伤，张自强提出，透过关心与协助这些照顾者，让他们面对救灾、急救与照顾灾民压力之余，能自我调适，或是透过团体的协助，避免把灾难和工作压力影响个人生活中。
张自强说，现阶段Care the Carer，包括“该休息时就要休息，才能有良好的体力支持工作”、“感到压力时立刻找人说，获得倾听与支持，就能降低压力”、“学习压力放松技巧，如逛街或看电影、听音乐”与“团体事件分享与纾压”等。
地震发生至今，救灾与医护人员工作量剧增，不但身心俱疲，同时还要面对灾民家属与外界的各种压力。张自强呼吁，救灾人员与医护人员的压力一定要释放，未来还有漫长的路，外界也应给予支持及关怀，让震灾后重建工作顺利。
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