原标题：年节惧答族暴增 自律神经失调
(健康医疗网／记者周威志报导)年节将至，在外游子返乡过年享受团圆味，本是人间乐事，但举凡新嫁娘与适婚年龄的单身男女，若遇到亲友白目的关心，可能就有点尴玠。开业身心科医师黄伟俐表示，过年前门诊“年节惧答族”涌现，几乎都是不想面对长辈、亲戚们的轮番拷问，严重者甚至会因过度焦虑而失眠、间接导致自律神经失调。医师建议，无法放松的人，其实可以透过一些简单纾压的运动，例如腹式呼吸与皮拉提斯，放空身心，舒缓因年节到来而紧绷的情绪，并以幽默化解犀利问题，转化聊天气氛，开心过好年。资料来源：健康医疗网 http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=20051
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