青椒玉米 清香甜美的口感给你一天好心情
2016-01-29 13:36:00 | 来源:三九养生堂 | 投稿:陈洋 | 编辑:dations

原标题:青椒玉米 清香甜美的口感给你一天好心情

  不少人都爱吃青椒玉米,不仅仅是因为它的口感比较鲜甜,还因为它的营养价值比较高,多吃些对身体特别有好处。想知道青椒玉米的做法以及青椒玉米的做法大全家常吗?那就一起来看看吧。

  青椒玉米的主要原料就是青椒和玉米,所以做起来非常的简单方便,学一学就能轻松做出来了。

  方法一

  原料

  玉米(鲜)150克。

  调料

  青椒25克,盐10克,花生油15克。

青椒25克,盐10克,花生油15克

  做法

  1.将鲜嫩玉米籽洗净沥干。

  2.青椒去蒂洗净,切成5厘米长的段。

  3.将净锅置微火上,放入青椒炒蔫铲起。

  4.最后一步就是将玉米快速入锅,炒至断生之后,下少许的油加青椒、盐炒匀起锅即成。

  方法二

  材料

  水果玉米籽(新鲜的),青椒(少量的小青椒),植物油,盐,味精,鸡精。

植物油,盐,味精,鸡精

  做法

  1.将小青椒切成小青椒花。

  2.用大火将植物油烧熟之后,将玉米和切好的青椒一起倒入锅中,放入少量的盐爆炒3分钟。

  3.放入味精,鸡精,再炒2分钟就可以了。

  方法三

  材料

  玉米粒。

  调料

  葱花,料酒,冬笋粒,青椒粒,冬菇粒,高汤,盐,胡椒粉,鸡精,黄瓜粒。

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