千万不要逼着孩子吃饭
2016-01-28 20:19:00 | 来源:三九养生堂 | 投稿:陈蓉 | 编辑:dations

原标题:千万不要逼着孩子吃饭

  孩子是上天赐予我们的珍贵礼物,不可否认,每个孩子的诞生都会让我们的人生变得更加完美,给一个家庭带来莫大的惊喜。而惊喜之余也有烦恼,其中孩子的吃饭问题就是一个最常遇到的烦恼,很多时候这也是最大的烦恼。

  作为父母的我们对此都有深刻的体会,他们不是一边吃饭一边玩就是直接无故不吃饭,或者挑食严重,只吃零食等等,对于如此“不省心”的孩子,很多家长都会采用“威逼利诱”的方式来让他吃饭,或许这种方式在短期内,或偶尔也能起到一定效果,可是,这种方式对孩子的身心健康都会产生负面的影响。

很多家长都会采用“威逼利诱”的方式来让他吃饭

  一、威逼利诱孩子吃饭的不利影响

  1、心理上产生负担

  逼迫孩子吃饭会让孩子在心理上产生不安全感,因为逼迫的过程难免会出现训斥、责骂、甚至是“武力伺候”的情况,这样每次都会让孩子处在紧张、恐慌的氛围中吃饭,从而让孩子对吃饭产生反感,把吃饭当成一种负担,严重影响良好进食习惯的养成。

  2、引起消化不良

  逼迫孩子吃饭会造成消化不良,为了避免大人的训斥,孩子要在非常消极的情绪下,很不愉快的心情下吃饭,为了尽早结束吃饭这个过程,他们会“狼吞虎咽”般把饭菜吃完,在没有仔细咀嚼就咽下去了,他们把吃饭只是当做一个任务,根本无法体会吃饭也是一种享受,无法感受饭菜的可口。另外,在压抑的心境下吃饭,即便把饭菜吃下去了,可能食物也无法得到充分的消化,在营养的吸收上也就出现了障碍,久而久之,难免会造成消化不良,营养不足,最终影响了孩子的生长发育。

营养不足,最终影响了孩子的生长发育

  3、养成谈条件的坏习惯

  逼迫孩子吃饭有很多坏处,那利用奖励的方法诱导他吃饭行不行呢?比如好好吃饭,给买玩具,给买衣服,给其他好吃的等等,这实际上是很不可取的。这样会使孩子养成谈条件的坏习惯,把吃饭当成一种交易,当成一种得到某种东西的手段,每次吃饭都会跟你谈条件,谈妥了吃,谈不妥就不吃,最终把这个坏习惯扩展到其他方面,做什么事都要有条件才行,长此以往,对孩子正确的人生观和世界观的形成都会产生不利影响。

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