原标题：戒烟 远离“咳、喘、痰”慢性阻塞性肺病 永远不嫌晚!
年纪越大，发现自己呼吸时会有“咻咻”声、慢性咳嗽、呼吸困难、浓痰、喘鸣声、运动时容易喘，喉咙里又常常有痰吗？小心是“慢性阻塞性肺病”上身，而且可能是由吸烟或二手烟所导致！吸烟者一定要赶快戒烟，远离“咳、喘、痰”的慢性阻塞性肺病，永远不嫌晚。
吸烟及二手烟暴露，是慢性阻塞性肺病(COPD)的高危险群，慢性阻塞性肺病主要是由吸烟及二手烟烟雾所引起，是一种慢性发炎所造成的呼吸道阻塞疾病，初期常出现的症状包括慢性咳嗽、呼吸困难、浓痰、喘鸣声、运动时容易喘…等，随着病情逐渐恶化，患者可能连爬一小段楼梯，都会气喘如牛，随着病程进展，每次急性恶化期的间隔时间会愈来愈短，可能会产生很多共病，如心血管疾病、骨质疏松、糖尿病、肺癌、忧郁症、贫血及营养不良等，且严重影响肺部的健康，经年累月下来就足以致命。
据世界卫生组织2015年估计，2012年有超过300万人死于慢性阻塞性肺病，相当于当年全世界所有死亡的6%，如果不采取紧急行动来减少潜在的危险因素，尤其是烟草使用和空气污染，在未来的20年內，由慢性阻塞性肺病导致的死亡将增加，将成为全球第三大死因。
戒烟不是难事，需要个人意志力及社会环境支持！慢性阻塞性肺病是一种可以预防、但无法完全治愈的疾病，停止吸烟，对于防止慢性阻塞性肺病恶化非常重要，并能提高患者的生活品质。大部分的吸烟者其实都想戒烟，但常常功败垂成，再度破功而失去戒烟意愿。其实戒烟需要个人意志力及社会环境支持，根据卫生福利部国民健康署“103年国人吸烟行为调查”结果显示，有37.7%的吸烟者在过去一年曾尝试戒烟却戒烟失败，其中65.8%的受访者表示戒烟维持时间不到1个月。深入探究戒烟失败原因，主要为自我意志力不足以及家属及朋友等他人吸烟影响。
吸烟者容易对慢性阻塞性肺病之威胁浑然不知，仅有2-3%会就医；冬季气温低且温差大，较容易感冒，若是COPD患者，病情将更严重，只要戒烟，就可以有效减轻慢性阻塞性肺病及其并发症，千万别担心太迟而放弃。拒绝吸烟是有效益的长期健康投资，卫生局呼吁民众立即行动戒烟，远离烟害和慢性阻塞性肺病的威胁。
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