广场舞教学 时尚广场舞我想静静教学
2016-01-28 11:47:45 | 来源:三九养生堂 | 投稿: | 编辑:dations

原标题:广场舞教学 时尚广场舞我想静静教学

  广场舞是发展是比较快的,广场舞的发展离不开大家的创作与创新。今天让小编给大家带来广场舞教学,这首非常优美的广场舞歌曲《我想静静》带给大家,让我们来欣赏这个广场舞预告片大全吧。

  广场舞的健身作用

  广场舞的优点是比较多的,跳广场舞可以锻炼我们的身体,加快血液循环,让你的身体更好。

  健体

  广场舞具有体育锻炼的价值,经常进行排舞练习,心血管和呼吸系统都能得到良好的锻炼,改善心肺功能,加速新陈代谢过程,促进消化,消除大脑疲劳和精神紧张,从而达到增强体质,增进健康,延缓衰退,提高人体的活动能力等良好的健身效果。

  健心

  从心理学的角度来分析,人的注意力是心理活动对一定对象的指向和集中,也就是说注意是受指向制约的,在翩翩起舞的过程中,其注意力必然都集中在欣赏优雅的舞曲音乐,并沿着节奏将内心情感抒发在舞姿上,由于注意的转移,就能使身体其他部分的机能得到调整和充分休息,所以参加排舞这项运动能消除紧张的情绪和缓解压力,练习者在优美动听的音乐、美妙的舞姿中,消除疲劳、陶冶心灵,感受到愉快的情绪,从而达到最佳的心理状态。

  我想静静

  作词:张瀚元

  作曲: 陈伟

  演唱 :秋裤大叔

  每天都很累,倒头就已睡

  你渐渐怪我没有把你陪

  我也想歇歇,那样有多美

  可拿什么来交孩子的学费

  少壮不努力,老大徒伤悲

  不当家不知柴米油盐贵

  满身的疲惫,没人能体会

  只能紧紧握住我心爱的酒杯

  我说我想静静,你却问静静是谁

  你是不是存心 要跟我作对

  曾经天不怕地不怕 啥都无所谓

  现在的我笑着笑着 却流出眼泪

  我说我想静静,你却问静静是谁

  真想说她是我 最爱的那一位

  好吧别再惹是生非 免得又吵嘴

  我可不想今晚 再抱着枕头睡

  少壮不努力,老大徒伤悲

  不当家不知柴米油盐贵

  满身的疲惫,没人能体会

  只能紧紧握住我心爱的酒杯

  我说我想静静,你却问静静是谁

  你是不是存心 要跟我作对

  曾经天不怕地不怕 啥都无所谓

  现在的我笑着笑着 却流出眼泪

  我说我想静静,你却问静静是谁

  真想说她是我 最爱的那一位

  好吧别再惹是生非 免得又吵嘴

  我可不想今晚 再抱着枕头睡

延伸阅读:

  • 广场舞歌曲 时尚广场舞抢红包教学预告片
  • 广场舞歌曲 优美广场舞新年快乐歌教学
  • 广场舞歌曲 龙城依诺广场舞不怕错教学
  • 广场舞教学 萍儿广场舞过新年教学预告片
  • 广场舞歌曲 时尚广场舞潇洒的走教学
  • 广场舞教学 君子兰广场舞唱红歌教学

tags:

上一篇  下一篇

相关:

广场舞教学 时尚广场舞红红火火唱起来

  广场舞的发展是比较快的,如果你遇到了不开心的事情,可以来跳广场舞。今天让小编给

广场舞歌曲 时尚广场舞抢红包教学预告片

  现在跳广场舞的人群是比较多的,跳广场舞的优点也是非常明显的。今天让小编给大家带

广场舞教学 喜庆广场舞喜庆临门教学

  广场舞的发展是比较快的,现在跳广场舞的人群是非常多的,跳广场舞可以给你带来一个

广场舞教学 喜庆广场舞猴年大吉教学

  广场舞是人民群众的舞蹈,广场舞的健身优点是比较多的,所以跳广场舞的人越来越多了

广场舞歌曲 优美广场舞新年快乐歌教学

  广场舞是人民群众的舞蹈,广场舞可以调整你的心态,让你拥有一个好心情。今天让小编

广场舞教学 萍儿广场舞过新年教学预告片

  广场舞是一种时尚的舞蹈,跳广场舞可以提高人们的身体素质,改善身体的血液循环。今

广场舞歌曲 龙城依诺广场舞不怕错教学

  广场舞是人民群众的舞蹈,跳广场舞是非常不错的,可以改善你的心肺功能。今天让小编

广场舞歌曲 喜庆广场舞正月里来是新春

  广场舞是一种时尚的舞蹈,现在跳广场舞的人群是比较多的,让我们来跳广场舞吧。今天

广场舞歌曲 时尚广场舞潇洒的走教学

  现在跳广场舞的人群是比较多的,广场舞的种类也是比较多的,跳广场舞可以锻炼我们的

广场舞教学 君子兰广场舞唱红歌教学

  广场舞是一种非常时尚的舞蹈,跳广场舞给我们的身体带来了健康和快乐,今天让小编给

站长推荐: