健康甩肉迎新年 6旬老妇开心享瘦
2016-01-27 21:20:41 | 来源:yam | 投稿:秩名 | 编辑:小柯

原标题:健康甩肉迎新年 6旬老妇开心享瘦

媚登峰2016“你真的很美”健康瘦身营为学员量身订做康康甩肉撇步,今天结训,学员开心展示甩肉战果,“享瘦”迎新年,64岁的退休教官邵庆芳见证“享瘦”,年龄不是问题。

她分享参加心得大呼,“来这里,感觉心态变年轻了,现在参加正是时候”。

邵庆芳家住台北北投,20几年前曾在台北参加媚登峰瘦身课程甩肉数公斤,但2个月后又胖回来,一度失去减重信心,直到见女儿参加健康瘦身营成效,于是心动报名参加瘦身营。

邵庆芳丈夫因中风病逝6、7年,她目前与两名儿子同住。

邵庆方指出,两个儿子很爱做菜,三餐几乎都由儿子包办,他们虽很重视养生,但回台北后她要指导他们让菜色更健康美味。

她说,由于从事军职养成运动习惯,但还是一直瘦不下来,如今她找到箇中奥秘在于“饮食均衡”。循序渐进的健身课程,让她不觉吃力,饮食也健康美味,让她觉得很舒服。

另外,52岁的李林秀花是家庭主妇,受媚登峰电视广告呈现的先进减重器材吸引,前来挑战健康瘦身,大她4岁的老公李汉魁也报名另一种瘦身课程,两人并相约比赛谁甩肉较多。

李林秀花说,以前她与老公也很爱运动,又走路又游泳,也尝试各种减肥方法,但总是愈减愈肥,直到来这里才找到正确健康的减重之道。

媚登峰体适能师廖谨嫻说,瘦身营为学员量身订做的课程,包括陆上有氧及水中有氧运动,针对学员需减重的部分做加强,并可减轻运动不当带来的伤害。

营养师陈瑄指出,为学员量身订做的健康美味餐点,从早到晚一天吃5餐,定时定量,让学员吃得好又吃得饱,减重无负担。

为让减重兼顾健康,健康瘦身营融合营养、运动、心绪、行为修正和团体减重等面向进行健康减重计划,先进行健康检查,再依据学员的健检情况、生活习惯、减重期望,采一对一量身订做规划,22日在高雄“长春藤不老庄园”展开6天5夜的健康瘦身大作战。

tags:

上一篇  下一篇

相关:

发毒誓没帮陈以真买票 老妇仍判3年6月

时任涂醒哲竞选总部执行秘书的曾琮愷,曾被外界质疑逼迫吴姓老妇下跪发誓“没买票”,如今老妇被依违反选罢

感恩有你 梦想同行——木帛2015年度总结表彰暨2016年迎新年会


2016年1月20日晚,“木帛”2015年度总结表彰暨2016年迎新年会在杭州富邦国际大酒店顺利举

2016时尚短发发型图片 百搭多变迎新年

俗话说,萝卜青菜,各有所爱,有些女生喜欢留长发,而有些妹纸却偏爱短发,今天小编就短发控

勇闯消防阵 大小朋友都开心

新北市政府消防局第二救灾救护大队今举办消防安全宣导活动,大小朋友都玩得开心。(陈柔瑜翻摄) 新北市政府

不知有骨松 老妇弯腰提水竟脊椎骨折

(健康医疗网/记者关嘉庆报导) 一名老妇人经常在乡间种菜,平常没有什么大病,只是会觉得腰痠背痛,日前到医

老公这处肉肉的老婆开心一辈子


  俗话说得好:“男怕入错行,女怕嫁错郎”,女人选老公时

广场舞歌曲 开心果广场舞主要看气质

  广场舞是一种时尚的舞蹈,现在跳广场舞的人群是比较多的,今天让小编给大家带来广场

瑞芳台2线死亡车祸 曳引车撞死老妇

? 1995 - 2016 China Times Inc. 请尊重智慧财产权勿任意转载违者依法必究。

SMAP不解散了! 首相安倍晋三超开心

SMAP昨晚透过直播节目宣告不解散。(图/翻摄自YouTube) SMAP五人一起鞠躬画面,创下最高收视率。(图/翻摄自

阿玛施新衣 美装迎新年


年终!年终!年终!已经年终了!这个时候各单位估计都忙着在写年终总结,忙着评优评先,忙着开会,

站长推荐: