原标题：寒流袭心脏病、中风增 应加强保暖＋按时服药
真的很冷！据中央气象局发布的寒流特报，预估今年入冬首波寒流至少影响3天，全台将降到摄氏10度以下，可能是10年来最冷的一次！寒流低温侵袭人体，可能会导致慢性心血管疾病患者血管收缩，易造成血管破裂形成出血、中风或心肌梗塞等危机，甚至危及生命，不可大意！
起床先添衣再行动 莫名胸闷痛须当“心”
寒流来袭，宜兰县卫生局提醒民众应注意保暖，尤其家中的长者如需出门，务必穿着保暖的衣物如帽子、围巾及袜子，睡前可用42度C左右的热水泡脚20分钟，促进血液循环。起床时应放慢速度，可采分段式的动作，避免因姿势的急速改变所造成的晕眩，并记得添加衣物后再进行活动，晨间运动最好先做暖身运动或等太阳出来、气温较上升后再结伴出门较佳。
另三高及心血管疾病的患者应遵从医囑，落实健康生活型态以及规律用药来控制病情，若突然有胸闷、胸痛、手臂疼痛、呼吸困难、恶心、极度疲倦、等心脏病症状，或是发生脸部表情不对称、单手无力下垂、口齿不清等中风征兆，务必要在2至3小时內尽速就医。
资料来源：http://www.uho.com.tw/hotnews.asp
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