原标题：任爸追梦勤健身！拥有好体力是关键
追梦不是年轻人的专利！就算已经年过50，只要正确补充营养、保持良好体能，就能开启第二人生，完成自己的梦想。演艺圈的最佳父女档─任爸和任容萱可谓是最好的追梦代言人，任爸虽然已经超过50岁，却靠著勤运动、喝牛奶增强体力，最大的梦想就是骑车环岛。贴心的女儿任容萱也很支持老爸的决定，希望能陪着爸爸追梦成功！
幸福父女档任爸以及任容萱在墙上写下梦想，鼓励50岁以上的朋友勇敢追求精彩的第二人生。
超过50岁已是接近退休的年纪，此时空闲时间增加，只要身体保养得宜，就能展开更丰富的第二人生。努力追梦的50岁以上楷模任爸就说，从公务员的工作退休之后，因缘际会进入演艺圈，有机会跟大众分享各种经验，活出完全不一样的精彩人生。
勤运动喝牛奶 任爸公开强身秘诀
除了在节目上曝光，任爸现在的生活以运动健身为重心，因此年过半百还是拥有很好的体力！任爸透露，强身健体的秘诀除了运动，适度喝牛奶补充营养、恢复消耗的体力，也是他保持健康的关键。正因为拥有好体力，任爸第二人生的梦想，就是想要骑着重机或自行车环岛一圈，还想号召任妈跟任容萱同行。
对此，贴心孝顺的任容萱也表示，非常支持爸爸的决定！看到爸爸退休后过著充实、健康的生活，很替老爸开心。至于任容萱自己的梦想，就是陪着爸爸共同完成环岛愿望，父女两人的好感情羨煞众人。
任容萱(左二)、任爸(右二)、说故事达人胖叔叔(左一)以及蓝带甜点师傅黄美利(右一)都现身份享自己的追梦故事，替50岁以上的朋友加油打气！
勇敢追梦不畏难 第二人生很精彩
除此之外，同样努力实践梦想、创造美好第二人生的楷模还有说故事达人胖叔叔以及蓝带甜点师父黄美利，他们都在退休之后找到人生第二春。胖叔叔原本是职业军人，现在四处替小朋友说故事，散播温暖与欢乐；黄美利则是远赴法国学习甜点烘焙，成功挑战自我极限。
你也有精彩的第二人生故事吗？想要分享给大家知道，可以参加微电影募集线上活动，就有机会由第48届金马最佳预告片得主陈钰杰导演操刀拍摄，鼓励更多中年人勇敢追梦。
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