不同癌症的食物克星
2016-01-22 16:28:00 | 来源:三九养生堂 | 投稿:陈洋 | 编辑:小柯

原标题:不同癌症的食物克星

  如何预防癌症?这是个全球性的大问题,至今没有一个明确答案。但这并不能够否认不同的癌症,都有它的食物克星,只要平时多吃这些防癌食物,是能够有效预防的。想知道预防癌症吃什么好以及癌症病人吃什么好吗?那就一起来看看吧。

  癌症是可怕的,但比癌症更可怕的是你不知道如何预防癌症,在能够远离癌症的道路上,为什么不往前多走一步呢。

  防治结肠癌的食物

  全小麦(麦糠、麸)、蔬菜(甘蓝等)、芹菜、大蒜、可刺激T淋巴细胞和巨噬细胞的活性,血液中自然杀死细胞可多杀死达140%-160%的癌细胞。

全小麦(麦糠、麸)、蔬菜(甘蓝等)、芹菜、大蒜

  水果(除桔子、因属于热性食物能促进癌C生长)、银耳、黑木耳,海产品、含钙、含维生D食物。

  可能会促进结肠癌的食物

  高脂食物、红肉、酒精。

  美国研究显示、癌症与基因突变有关

  据研究,12种由遗传基因突变造成的癌症如下:卵巢癌、胃癌、乳癌、前列腺癌、两种肺病、神经胶质瘤、头颈癌、子宫内膜癌、肾脏癌、多型性神经胶母细胞瘤、急性骨髓性白血病。

  其中,BRCA1和BRCA2的基因突变,尤其会增加乳癌和卵巢癌的风险,也可能引发胃癌等其他癌症。

  以上结果是研究员分析美国“癌症基因体图谱计划”当中超过4000笔癌症患者的基因资料而来。研究员认为,未来基因检测癌症风险的准确性有望提升。

  东西方基因不同、饮食习惯是主因

  然而,专家表示,天生的基因突变确实可能造成癌症,但是这个情况发生在东方人的比例并不高,尤其是国内较常见的乳癌和胃癌,多数仍然是由生活习惯不良所导致。

  美国人患有肥胖、糖尿病、心脏病的比例相当高,属于发炎体质的人比国内多,基因突变遗传的机会也较高。

  台湾乳癌年轻化、油炸食物吃太多

  反观台湾,医师表示,基因遗传的病例还算是少数,国内乳癌的肇因大多跟饮食西化有关,摄取过多高热量、高脂肪和油炸食物,比如炸鸡排。过度使用荷尔蒙药物则是另外一个原因,比如滥用流产药物。

  国内的乳癌已经出现年轻化的趋势,一般认为就是跟饮食西化有关。

  尤其是年轻一代,从小就常吃油炸物、高脂肪肉类以及含糖饮料,除了脂肪摄取过多不利健康,糖分也容易造成体内发炎,都有可能提升罹癌的风险。

年轻一代,从小就常吃油炸物

  另外,有些论述指出,不当服用避孕药,可能也跟乳癌有关联。 

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