打高尔夫 儿童和老年人打高球需注意这些
2016-01-18 19:51:00 | 来源:三九养生堂 | 投稿:沈晨 | 编辑:小柯

原标题:打高尔夫 儿童和老年人打高球需注意这些

  因为打高尔夫的好处非常多,还很适合各个年龄层次的人进行锻炼,所以越来越多的儿童和老年人打高尔夫,那么儿童高尔夫需要注意哪些问题呢?老年人打高尔夫需要注意吗?下面小编就为大家一一讲解。

  儿童高尔夫的注意事项

  小孩子的兴趣很难保持,所以我们在培养儿童打高尔夫时,首先就要观察他对打高尔夫有没有兴趣,如果长期打球还不能吸引他们,那就不要勉强了。一切都应该从兴趣爱好出发,前提就是能培养起爱好。爱好是孩子的爱好,未来是孩子的未来。有什么比看着孩子愉快度过童年,一步一脚印地构建个人精彩人生,更让家长感到欣喜慰藉呢?

小孩子的兴趣很难保持

  一、给孩子空间

  就像去学校上课一样,让孩子们以自己的方式和同学以及教练相处,发展出自己的人格和人际技巧。家长可以站在旁边观察孩子,给予支持和鼓励,但很重要的是要给予孩子心理和情绪上的自由。

  二、给教练空间

  和教练有充分的沟通,了解教练的背景资历和人格,找到了值得您相信的教练后,请放手让教练专心执行他们的工作。

  三、简介孩子的比赛

  有空的话尽量到场观赏。建议家长可以在赛后和孩子讨论比赛中的事情。比如说哪一洞哪一球,你觉得他处理得不错,让孩子来讲,家长的工作是聆听,以及给予鼓励和赞美。

  四、赞美孩子

  如果想让孩子更加积极或让他在打球时更高兴,家长就需要在打球时赞美孩子,当然也不要随意赞美,这里说的随意赞美是指不用心赞美,当你只是敷衍一下的时候,孩子是会知道的哦!运动比赛都会有兴盛期和低潮期,懂得去利用简单的赞美,让孩子在沮丧时保持正面乐观的想法和继续前进的动力。

让孩子在沮丧时保持正面乐观的想法和继续前进的动力

  五、全面发展

  美国运动期刊曾有专栏,讨论是否应该让孩子专于单一运动项目,答案是否定的,多数的美国运动明星,从小就接触多种的运动。

  六、保持热情

  有时候父母亲喜欢高尔夫运动,对高尔夫充满热情,并不一定代表孩子也是。请给孩子适度教导、充分沟通,了解孩子的兴趣取向,让他们向自己的兴趣发展。

  七、建立美好记忆

  假如家长也是职业球员或业余高手,请记住,不要太常向孩子夸耀自己的“当年勇”,适度就好,因为过多的话,有时候会给孩子一种,自己的程度还不能被认同的感觉。反而要常常去提醒孩子他们自己的成功记忆和经验,让孩子在这当中找到成就感。

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