一棵葱竟影响了男人的一生
2016-01-11 19:42:00 | 来源:三九养生堂 | 投稿:葛美洁 | 编辑:小柯

原标题:一棵葱竟影响了男人的一生

  在我们看来,大葱不过就是厨房中的调味料,但是就是这样的一根葱,竟然会影响男人的一生。大葱究竟有什么特别的呢?葱白的功效与作用是什么?葱的营养价值又是什么?大葱怎么做好吃呢?今天我们就来了解一下。

  吃过大葱的人都知道,葱有着一种很独特的气味,因为它的香味,它受到了大厨们的喜爱,成为了厨房的调料。

  葱的这种芬芳主要是因为其经过油烹炸之后,葱中的刺激性气味的挥发油和辣素会散发出特有的香气,能够有效的除去肉食中的腥膻味,让整个菜肴变得更加的香气四射,这样的香味足以刺激吃货的嗅觉,产生大量的唾液和胃液的分泌,从而有利于增加食欲,补充营养,尤其是生病的人,胃口比较差的人,可以选择在菜肴中添加一些葱烹炸,有利于食物营养吸收。

  一般我们将葱分为葱叶、葱白两个部分来食用,但是对于这两部分,究竟哪部分更有营养呢?

一般我们将葱分为葱叶、葱白两个部分来食用

  葱叶的营养价值

  专家建议我们多吃一点绿色的蔬菜,因为绿色的蔬菜中含有丰富的叶绿素,叶绿素对人体的健康是十分重要的。

  叶绿素具有很强的吸附毒素的作用,能够有效的与辐射性的物质相结合,并排除体外,达到排毒的功能,而葱叶中含有大量的叶绿素,这是葱白中没有的营养元素。

  除了叶绿素,类胡萝卜素也是葱白中没有的成分,是维生素A的前生,对于视力的保护有很重要的作用,所以从这些营养元素来说,葱叶的营养价值比葱白丰富,那么葱白的营养又是什么呢?

  葱白的营养价值

  因为葱叶的部分比较容易损伤变质,所以很多人比较喜欢留下葱白来食用,葱白也确实不负众望,营养价值比较高,葱白的杀菌效果非常的好,主要是因为葱白中的大蒜素,具有很有效的杀菌消炎的作用,对痢疾杆菌和皮肤真菌抑制作用更强,当皮肤的外表有伤口的时候,可以用葱白的粘液直接涂抹在伤口中,有利于伤口的愈合,而且葱白中还含有很多的抗癌物质,例如:果胶可以减少结肠癌的发病率,蒜辣素也可以有效地抑制癌细胞的生长,所以对于癌症的治疗效果还是比较明显的。

  其实葱白和葱叶原本是一体的,他们在一起食用的价值更高。

其实葱白和葱叶原本是一体的,他们在一起食用的价值更高

  一棵葱如何影响男人的一生

  葱中除了以上的营养价值,还有很多的营养素隐藏,中医认为大葱味辛、性微温,而中医的阴阳之说中,认为男人属阳,女人属阴,对男人而言,是一生的大事,而这件大事要求男人平时的饮食过程中,需要补充一些食物,而大葱本身就有发表通阳、解毒调味的作用,而西医也认为,男性的生育能力的强弱,与其体内的激素水平存在着重要的关系,其实维生素B、维生素C等维生素对于维持人体的激素正常分泌,起着非常重要的作用,而这些成分,在大葱当中的含量都很丰富。

  除了激素和阳气的滋养,气血的充足也非常的重要,而在维生素中,维生素C有舒张小血管,促进血液循环的作用,这一成分在葱叶中的含量比较高,气血不仅对于女性比较重要,对于男性而言,也是非常重要的,女人血气充足,有利于养出红润的容颜,而男人充足的气血,有利于增强生育能力,对于下一代的智力的发育也有很重要的作用,还能有效的预防很多常见的男性生殖系统疾病。

  葱的吃法

  葱油鸡翅

  鸡翅一直是我喜欢的食材,肉质细嫩,吃起来特别香,就是价格上小贵些哈。 今天用鸡翅做了葱油味道的,浓浓的葱香味道配上美味 的鸡翅中,鲜嫩可口,那叫一个美味呀。

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