原标题:梁丽芳因肝症病逝 保肝护肝吃它准没错
作为普通的老百姓,很多人都喜欢追星,羡慕明星多姿多彩的生活。毕竟,明星总是给人一种光芒万丈、名利双收的感觉。其实,明星也是普通人,他们也摆脱不了生老病死这个自然规律。与寻常老百姓相比,他们的工作压力更大,生活节奏更快,饮食又没有规律,因此明星更容易患上各种疾病。最近有新闻爆出,马来西亚女星梁丽芳因肝癌去世。
据悉,梁丽芳在12月26日病发住院,28日因肝症去世,这则噩耗让她的家人和粉丝悲痛不已。明星患癌去世的消息已经不是什么新鲜事了,明星的生活富裕,所拥有的医疗条件也比常人要好,但是死神还是夺走了他们的生命。
无论我们是贫穷还是富贵,我们都要注重日常的养生和保健。只有身体保持健康,我们的生活和工作才会顺利。如果我们的身体受到了损害,那么再多的财富在我们眼前也是过眼云烟。
在我们的日常生活中,很多人都很重视补肾、养胃和补血,却往往忽视了肝脏对身体健康的重要性。上文中所说的女星生活压力大,经常熬夜,饮食又没有规律,那么她的肝脏健康肯定会受到伤害。
肝癌是我们生活中最常见的“健康杀手”,肝癌的治愈率比较低,很多人患上肝癌以后不到一年就去世了。因此,在我们的日常生活中要做好养肝护肝的工作。要想保护肝脏的健康,方法其实有很多,比如说保持良好的生活习惯。除此之外,我们还可以多吃以下几种食物。经常食用这些食物,养好我们的肝脏就不再是个难题。
保肝护肝吃什么
1、橘子
肝脏是身体的解毒器官,对我们的身体健康非常重要,可以维持身体正常的新陈代谢功能。要想提高肝脏的解毒能力,我们平时不妨多吃点橘子。橘子是我们生活中常见的水果之一,色彩鲜艳,吃起来酸甜可口,深受很多人的喜爱。
![要想提高肝脏的解毒能力,我们平时不妨多吃点橘子 要想提高肝脏的解毒能力,我们平时不妨多吃点橘子](http://img.39yst.com/uploads/2015/1230/1451452048754.jpg)
中医认为橘子性温味甘酸,对我们的身体健康非常有好处。橘子中含有丰富的维生素C,具有美白、消炎和抗癌的作用。另外,维生素C还有助于肝脏的解毒。但是橘子吃多了容易上火,而且橘子也不能空腹食用。
2、乌梅
很多人都把乌梅当做一种零食,其实乌梅是一味中药,它是梅子成熟晒干后的果实。中医认为,乌梅性平味酸,可以入肝经、脾经、肺经和大肠经。如果我们每天能适量吃点梅子,对我们的肝脏健康非常有好处。
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