别和青春期的孩子较劲 重视青少年心理健康
2015-12-30 10:00:00 | 来源:三九养生堂 | 投稿:葛美洁 | 编辑:小柯

原标题:别和青春期的孩子较劲 重视青少年心理健康

  面对正处于青春期的孩子,很多的父母都表示头疼,他们看着自己的孩子叛逆,做他们自己想做的任何事,他们想独立,想不再被保护,想通过自己的努力来获得父母的认可,而这正是青春期综合在的体现,作为一个家长一定要了解青春期心理,别和青春期的孩子较劲。

  青春期的孩子开始出现一些变化,他们想变的成熟,有的孩子真的成熟懂事了,但是有的孩子表现出来的却是叛逆。这个时候的家长一定要及时的调整心态,引导孩子健康发展。

  用智慧斡旋荷尔蒙的力量

  从青春期一开始,无论男孩还是女孩,他们的身心就被一股巨大的力量所占据和控制,想法和行为都将产生巨变——这股力量就是荷尔蒙。

  有的孩子熬夜看足球或赶作业,第二天还能精神百倍,这对我们大多数成年人来说简直难以想象。我们为此感叹:看,这就是青春!却很难将这旺盛的生命力同荷尔蒙联系起来,但实际上,青春在很大程度上就归因于孩子体内存在的过剩荷尔蒙!

  荷尔蒙在孩子的身上有着明显的影响,例如变声、长高等,除此之外,荷尔蒙还对大脑产生复杂的影响,

荷尔蒙在孩子的身上有着明显的影响,例如变声、长高等

  科学家发现,荷尔蒙使大脑中掌管情绪的地方(杏仁核)特别活跃,因此青少年的情绪起伏都比较大。大脑最晚成熟的区域是额页,一般要到20至25岁才成熟(因此大多数国家的法律以20岁作为成年标准)。额页是大脑的总指挥,掌管理智、决策,人能控制自己不好的意念,使“潘多拉的盒子”总处于封闭状态,就全是额页的功劳。而对于十几岁的孩子来说,他们的情绪被荷尔蒙折腾得阴晴不定,晚熟的额页又不能出来控制局面,所以整个人显得冲动不理性。

  了解是荷尔蒙使孩子的心绪不稳,父母对孩子就会多一分体谅,少一分责怪,心态也能变得平和、冷静一些。比如,当孩子发脾气的时候,我们就知道那是在宣泄情绪,不是故意和父母“对着干”、“挑战父母底线”;他们为一点小事哭泣不已的时候,我们就知道那也是正常反应,不必大惊小怪、忧心忡忡;他们在发牢骚的时候,我们也能包容,不会拒绝倾听……父母更理解孩子,亲子关系就不会那么紧张,孩子的青春期就过得更顺当一些。

  想控制青春期的孩子几乎不可能

  当一向乖巧听话的孩子,忽然以你不习惯亦不喜欢的方式对你说话、与你相处,甚至和你顶撞时,先别急着生气,更不要一巴掌打下去,他(她)正在用这种方式向你宣告:我,已经进入青春期了!

  青春期这个词真的很难用言语来解释,但是很多父母却都深有体会。从前的跟屁虫突然拒绝你再拉他的手,那个总是快乐、满足的孩子不见了,变的愤怒、沮丧、悖逆等等,这一切都让父母慌了手脚。

那个总是快乐、满足的孩子不见了,变的愤怒、沮丧、悖逆

  在青春期孩子的眼里,父母不再是父母,父母就是普通人,跟别人一样的普通人。爸爸们都说:“孩子叛逆就是翅膀长硬了,想飞了,不听话了!”妈妈们则说:“孩子叛逆起来良心简直像是被狗吃掉了!”

  青春期的孩子,生理上已经有了大人的样子,但是心理上并不成熟;他们看起来应该懂事了,但其实远远没有……他们想独立,不愿意再被过分呵护;他们想做主,穿标新立异的衣服,穿耳洞、戴耳环、甚至刺青……青春期的孩子内心张力十足,总想标榜自己的与众不同,不惧怕任何试图阻拦他们的人和事物!

  所以,父母一定要切记,对于青春期的孩子,你越想控制,他们越是不屈,越想远离你。想控制他们像控制几岁的孩子一样,几乎是不可能的!

  父母自己要及时调整好心态

  当孩子进入青春期,即使在亲子关系融洽、父母非常睿智的家庭里,青春期引发的动荡也足以降低全家人的生活质量。有些孩子的青春期相对平顺,有些孩子则特别叛逆,可以闹得家中鸡犬不宁、天翻地覆。这样的孩子对父母绝对是一个巨大的挑战,一旦处理不当,家庭就将进入“危机期”,面临“双输”的局面……青春期孩子的父母是最不好当的,经常“吃力不讨好”!面对孩子的巨变,大人一定要有充分的心理准备,调整自己的心态,不能孩子一不听话自己就先沉不住气。

  当孩子进入了青春期,父母即使再关心孩子,也要适度降温,陪伴孩子要时刻谨记“三颗心”──不要太关心,不要太有好奇心,不要太热心。一定要给孩子留有一定的空间,不要干涉过多。在青春期,孩子的身心正顺应自然的规律蓬勃成长,我们大人也要改变管教的态度和方法。

  孩子都希望有自己的空间,长大更是。父母太侵入,孩子就会逃避。孩子是按照他成长的规律在成长的过程中,我们大人使用管教的方式也要随着调整了。就像坐在树荫下乘凉,阴影会随着阳光移动,我们就要不断的挪移我们的椅子,才不会被阳光晒到。而不是坐在那边不动,却要树移动一样,那是不符合自然规律的。

  努力与孩子站在同一阵营

  面对不时向自己“宣战”的孩子,父母具体该如何管教?什么样的智慧才能“降得住”孩子?

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