原标题：饮食禁忌 正确喝水竟也能长寿百岁
健康的饮食对于人体的健康是非常重要的，很多的人都不了解生活中有哪些饮食禁忌，特殊人群更需要小心的照顾，孕妇饮食禁忌有哪些呢，生活中大家都知道哪些饮食搭配禁忌呢?下面就和小编一起来看看具体的有哪些饮食禁忌是我们不知道的吧!
目录
1、喝水禁忌有哪些 2、贫血饮食禁忌有哪些
3、冬季哪些食物千万不能吃 4、早晨不能吃的食物有哪些
5、经期哪些食物不能碰 6、备孕期间不能吃的食品
7、加重宝宝咳嗽的饮食禁忌 8、男人感冒后的饮食禁忌有哪些
喝水禁忌有哪些
水是人类生活中必不可少的，离开了水是生活不下去的。但是喝水也是有一些禁忌的，如果你喝错了方式，会对你的健康造成很大危害的，甚至严重的会一命呜呼。今天小编帮大家总结了几点，让我们一起来了解一下吧。
1、自来水一烧开就喝
因为我们的自来水都经过氯化消毒，其中氯与水中残留的有机物结合，会产生卤代烃、氯仿等多种致癌化合物。
烧水时，不妨采取三步走：首先将自来水接出来后先放置一会再烧;
水快开时把壶盖打开;最后，水开后等3分钟再熄火，就能让水里的氯含量降至安全饮用标准，是真正的“开水”。
2、爱喝瓶装水
携带方便、开盖能喝，在中国，瓶装水消费正在以每年30%的速度递增。
瓶装水所使用的聚酯瓶往往含有可能导致人体慢性中毒的物质，尤其是当瓶子在高温环境中，或开启后没及时喝掉，有害物质会渗入水中，危害健康。
因此，瓶装水一定不能受热或暴晒。“很多人喜欢在车里放一箱水，这是不对的。尤其夏天，后备箱温度非常高，容易让有害物质进入水中。
最好的办法是买个质量好的水壶自己带水，安全又环保。
3、饮水机从不洗
桶装水和饮水机无论在家庭还是办公、公共场所都已非常普遍，你有没有想过，用的饮水机自从放在那儿就再也没“洗过澡”。
每当打开饮水机龙头时，听到“咕噜”的声音，桶里翻出一串气泡，这就是有空气进入，灰尘及微生物就会被带入
数据显示，桶装饮水机内的冷热水胆3个月不洗就会大量繁殖细菌，如大肠杆菌、葡萄球菌等。
所以，最好一月清洁一次，夏天两周清洁一次。办公室的饮水机因为使用频繁，更得勤加清洗。
相关：
病毒性肝炎是一种由多种肝炎病毒所引起的传染性疾病，既然是传染性
口臭是我们每个人都可能面临的一个问题，并且也是我们所讨厌的一个
早餐的重要性不言而喻，我们很多男士朋友也明白这个道理，于是每天
寒冷干燥的冬季到了，这个季节我们很容易生病。冬季最常见的疾病莫
每一道食材都有自己特有的功效，但有时不合适的食材在搭配一起吃的
高血糖是许多人都患有的疾病，患有高血糖的人群日常生活中一定要注意自己的饮食，有的东西吃了
红薯的营养价值一直被人们广为流传，大家都知道吃红薯好。但是很多
往期回顾：上一期我们说到，渠钦在小葫仙的软磨硬泡下答应陪小葫仙
冬季已经悄悄来临了，那么在冬天吃什么水果好呢?冬天饮食禁忌有哪些
女人的经期是一个很特别的时期，这个时候女人的身体和平时是不一样