原标题：吉美广场舞 广场舞阿尔山的姑娘教学
广场舞可以给我们的生活带来快乐，现在跳广场舞是一种非常时尚的事情。今天让小编给大家带来吉美广场舞，这首优美的广场舞歌曲《阿尔山的姑娘》带给大家，让我们一起来学习今天的广场舞教学吧。
广场舞的健身作用
广场舞的健身作用是非常多的，跳广场舞的人群也是比较多的，跳广场舞的健身优点是很多的。
健体
广场舞具有体育锻炼的价值，经常进行排舞练习，心血管和呼吸系统都能得到良好的锻炼，改善心肺功能，加速新陈代谢过程，促进消化，消除大脑疲劳和精神紧张，从而达到增强体质，增进健康，延缓衰退，提高人体的活动能力等良好的健身效果。
健心
从心理学的角度来分析，人的注意力是心理活动对一定对象的指向和集中，也就是说注意是受指向制约的，在翩翩起舞的过程中，其注意力必然都集中在欣赏优雅的舞曲音乐，并沿着节奏将内心情感抒发在舞姿上，由于注意的转移，就能使身体其他部分的机能得到调整和充分休息，所以参加排舞这项运动能消除紧张的情绪和缓解压力，练习者在优美动听的音乐、美妙的舞姿中，消除疲劳、陶冶心灵，感受到愉快的情绪，从而达到最佳的心理状态。
阿尔山的姑娘
词：丁当,乐风
曲：老猫
演唱：乌兰图雅
看夕阳西下
茫茫草原绿无涯谁在杜鹃湖边
快乐把歌唱一曲一匹骏马
身披那满天彩霞远看似一团火
近看一枝花风吹动年华
梦幻天池到谁家蝴蝶飞过悬崖
何处去采花一甩一甩长发
让那飞燕落黄沙黑眼睛眨呀眨
把冰雪融化阿尔山的姑娘
美如画飘飘的长发
诉说着情话共饮一杯奶茶
同看天边月牙就算是海角天涯
也把我牵挂阿尔山的姑娘
美如花灿烂的笑容
映红了彩霞轻吟一句情话
绽放一地情花
就算是海角天涯也把我牵挂
阿尔山的姑娘
心中的最美日月星辰孕育
不怕雨打风吹阿尔山的姑娘
骄傲的花蕊多少男儿迷醉
和你共饮一杯阿尔山的姑娘
柔情似水我愿骑上骏马
永远把你追随阿尔山的姑娘
你住进我心扉我要化蝶双飞
今生与你依偎
看夕阳西下
茫茫草原绿无涯谁在杜鹃湖边
快乐把歌唱一曲一匹骏马
身披那满天彩霞远看似一团火
近看一枝花风吹动年华
梦幻天池到谁家蝴蝶飞过悬崖
何处去采花一甩一甩长发
让那飞燕落黄沙
黑眼睛眨呀眨
把冰雪融化阿尔山的姑娘
美如画飘飘的长发
诉说着情话共饮一杯奶茶
同看天边月牙
就算是海角天涯
也把我牵挂阿尔山的姑娘
美如花灿烂的笑容
映红了彩霞轻吟一句情话
绽放一地情花
就算是海角天涯也把我牵挂
阿尔山的姑娘美如画
飘飘的长发诉说着情话
共饮一杯奶茶 同看天边月牙
就算是海角天涯也把我牵挂
阿尔山的姑娘美如花灿烂的笑容
映红了彩霞轻吟一句情话
绽放一地情花
就算是海角天涯
也把我牵挂就算是海角天涯
也把我牵挂
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