原标题：20151206健康之路：魏翠柏讲吃什么易患老年痴呆
我们的饮食和我们的健康是分不开的，我们吃的健康身体才会更加健康，饮食不当甚至会导致老年痴呆的出现。那么日常生活中老年痴呆的原因有哪些呢?接下来就让我们一起随着健康之路栏目魏翠柏专家来了解一下吧!
下面是该预告片的剧情介绍和主要内容介绍：
吃什么易患老年痴呆
1、糖精及高糖食品
经常食用糖精及高糖食品，对于我们身体的损伤是非常大的，会导致末梢神经炎和大脑受损，不利健康。
过多食用高糖食品可使人体呈酸性体质，脑细胞在酸性环境中易发生水肿，使接受和输出信息的功能下降，从而影响到人的智力。
高糖可加重原有的糖尿病，使动脉硬化，可使血管性痴呆的患病率增加。
2、含铅食品与含铝食品
含铅食品与含铝食品日常生活中我们也要少吃，如果长期过量食用，会导致老年痴呆的出现，后果不堪设想。
含铅食品多指利用加热、加压的膨化食物器加工的食物。例如爆米花等。铝会影响人的大脑细胞和神经系统。
虽然对铝是否会引起老年性痴呆目前尚无定论，但最好不家长期服用含铝高的食物。
3、烟
目前尚未发现吸因对老年痴呆的影响，但是吸烟可使脑内小动脉收缩狭窄，加速动脉硬化，影响大脑的血液供应，所以吸烟与血管性痴呆的发生有着密切的关系。
4、酒
我们都知道适量的饮酒有利我们的健康，但是我们一定要控制好我们的酒量，过量饮酒可导致老年痴呆。
酒中均含有乙醇，少量饮酒如少量饮用葡萄酒可促进血液循环，对心脑血管有益。但是大量饮酒可严重损害大脑组织和神经组织，出现神经障碍甚至酒精性痴中。
据统计，3年以上过量饮酒者50%以上可见智力下降。
5、含铜食品
高铜可增加体内自由基水平，改变脂类代谢，导致动脉粥样硬化并加速细胞的老化和死亡。
近年研究表明，铜在脑中某些部位沉积，可导致脑萎缩、灰质和白质退行性改变、神经元减少，最后发展为老年性痴呆。
6、含硒的食品
硒其有抗氧化作用，调节机体免疫功能。体内缺硒时酶的催化作用减弱，脂质过氧化反应强烈。
过氧化脂质对细胞膜、核酸、蛋白质和线粒体的破坏，导致不可逆损伤，这些长期反复作用，造成恶性循环，可促使大脑和整个机体衰老。
本期嘉宾介绍
魏翠柏
女，副主任医师，擅长记忆障碍、痴呆、脑血管病、中西医结合的治疗。
注意：本频道文章版权归中央电视台，并不代表本频道赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容!
延伸阅读：
- 20151203健康之路预告片：马淑然讲腹泻的原因
- 20151202健康之路预告片 ：马淑然讲腹泻吃什么好
- 20151204健康之路：魏翠柏讲如何预防老年痴呆
- 20151201健康之路预告片 ：闫燕讲咽痛的原因
- 20151130健康之路预告片：闫燕讲慢性咽炎吃什么好
- 20151129健康之路预告片：何丽讲清理血管吃什么好
相关：
老年痴呆是非常痛苦的，不仅对自己的日常生活中产生了非常大的影响而且对于家人的生活压力也是
我们随着年龄的不断增大，我们的身体机能也会逐渐的下降，我们的大脑不断地退化可能导致老年痴
我们如果肚子受凉了，是非常容易导致腹泻的出现的，所以我们要注重腹部的保暖工作，有利我们的
患有腹泻是非常麻烦的事情，经常拉肚子，而且对于营养物质的吸收也会降低很多，不利于我们的身
我们由于自己不健康的生活习惯，往往会导致自己出现咽痛的现象，或者是一些其他的疾病在作怪。
我们许多人都患有慢性咽炎，经常会感觉自己口干舌燥，早晨起床刷牙都会有干呕的现象。那么日常
我们的营养物质都是通过我们的血管源源不断得输送到我们身体的每一个细胞，从而维持我们的身体
我们的大脑是我们人体的重要组成部分，脑中风的早期信号非常的多，所以我们只要时刻关注我们的
我们的血管健康对于我们的身体健康至关重要，血管健康了，我们的血液才会畅通无助，我们才会更
我们的血管对我们身体的每一个细胞都非常的重要，我们细胞所需要的营养物质就是通过我们的血管