原标题：脸上皱纹多 科学方法有效恢复青春
上了年纪以后，脸上皱纹多就成了一个很多人都面临的问题，尤其对于女性朋友来说，皱纹变多是绝对不能容忍的事情。那么怎样去皱纹既科学又有效呢?其实去皱纹的方法有很多，但是小编还是建议大家使用最健康的方式去皱纹哦。
目录
1、洗脸去皱纹的办法 2、脸上长皱纹的去除办法
3、去脸部皱纹的日常事项 4、脸上的皱纹提示身体状况
5、去皱纹的饮食原则 6、去脸部皱纹有奇效的圣品
7、消除脸部皱纹的按摩方法 8、去脸部皱纹的自制面膜
洗脸去皱纹的办法
很多人不知道，洗脸也是有很多讲究的，洗脸用对方式，也是可以去皱的。
第一步：用温水湿润脸部
直接用冷水不利于清洁，而过热的水温则容易使人脸部肌肤干燥进而产生皱纹。正确的方法是用温水，既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。
第二步：使洁面乳充分起沫
洁面乳的量不宜过多，一角硬币大小即可。
先把洁面乳在手心充分打起泡沫，忘记这一步的人最多，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。
第三步：轻轻按摩15下
把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹。大概按摩15下左右，让泡沫遍及整个面部。
第四步：冲掉洁面乳
有一些女性怕残留，用毛巾用力地擦掉脸上的洁面乳，这不利于娇嫩的皮肤。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反复几次后就能清除掉洁面乳，又不伤害皮肤。
第五步：检查发际
然后，照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳，这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是长痘痘，其实就是因为忽略了这一步。
第六步：用冷水撩洗20下
最后，用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环。这样才算完成了洗脸的全过程。
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