原标题：广场舞教学 郑源情歌梦中的情人教学
广场舞让我们拥有一个健康的好身体，现在跳广场舞的人是非常多的，今天让小编给大家带来广场舞预告片和广场舞教学，这首优美的广场舞歌曲《梦中情人》带给大家，让我们一起学习广场舞吧。>>>茉莉广场舞 时尚玖月奇迹广场舞踩踩踩
广场舞的健身作用
广场舞的历史是比较悠久的，跳广场舞可以锻炼我们的身体，那么广场舞有哪些健身的优点了。
健体
广场舞具有体育锻炼的价值，经常进行排舞练习，心血管和呼吸系统都能得到良好的锻炼，改善心肺功能，加速新陈代谢过程，促进消化，消除大脑疲劳和精神紧张，从而达到增强体质，增进健康，延缓衰退，提高人体的活动能力等良好的健身效果。
健心
从心理学的角度来分析，人的注意力是心理活动对一定对象的指向和集中，也就是说注意是受指向制约的，在翩翩起舞的过程中，其注意力必然都集中在欣赏优雅的舞曲音乐，并沿着节奏将内心情感抒发在舞姿上，由于注意的转移，就能使身体其他部分的机能得到调整和充分休息，所以参加排舞这项运动能消除紧张的情绪和缓解压力，练习者在优美动听的音乐、美妙的舞姿中，消除疲劳、陶冶心灵，感受到愉快的情绪，从而达到最佳的心理状态。
梦中情人
演唱：郑源
作词：郑源
作曲：郑源
多少年前一个夜
梦里遇见一个你
忽然你就在身边
多熟悉的陌生人
只有梦里才相遇
醒来是一场云烟
红红的眼睛又在梦里睡去
只为找到深爱的你
繁华的角落找不到你的身影
我信是命运的注定
在你生命不曾有我
而在我心却有个你
恍然匆匆一世 爱何时相遇
在我梦中的那个你
相爱相守于下世纪
地老天荒我会在一直等你
多少年前一个夜
梦里遇见一个你
忽然你就在身边
多熟悉的陌生人
只有梦里才相遇
醒来是一场云烟
红红的眼睛又在梦里睡去
只为找到深爱的你
繁华的角落找不到你的身影
我信是命运的注定
在你生命不曾有我
而在我心却有个你
恍然匆匆一世 爱何时相遇
在我梦中的那个你
相爱相守于下世纪
地老天荒我会在一直等你
在你生命不曾有我
而在我心却有个你
恍然匆匆一世 爱何时相遇
在我梦中的那个你
相爱相守于下世纪
地老天荒我会在一直等你
如果下个世纪梦里还相遇
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