原标题：20151110健康之路：马鑫讲听力下降的原因
我们能够听到各种优美的旋律，都离不开我们的耳朵，所以我们日常生活中一定要保护好我们的耳朵健康。那么日常生活中引起听力下降的原因究竟有哪些呢?接下来就让我们一起随着健康之路栏目马鑫专家来了解一下吧!
下面是该预告片的剧情介绍和主要内容介绍：
听力下降的原因
第一
如果我们长时间被噪音所笼罩，那么就会对我们的耳朵造成损伤，所以日常生活中我们应该远离噪音。
多发于驾驶员、爆破工作者、酒吧KTV工作者、纺织车间工人等。
第二
邻近器官的影响。如中耳炎、耳鸣、耳聋、鼻炎等最为常见。
分泌性中耳炎由于鼓室内有积液，导致声音的传导受到一定的影响，所以导致我们出现听力下降的现象。
而化脓性中耳炎是鼓室分泌物阻塞或造成鼓膜穿孔所致。
中耳炎如果不及时治疗所造成的危害远不是听力下降这么简单，还会演变成永久性病灶、诱发脑脓肿等危及生命的并发症等。
又如肥厚性鼻炎不但阻碍呼吸，且会影响通向中耳的咽鼓管，使患者发生耳鸣和听力减退的现象。
第三
我们要养成良好的用耳习惯，不健康的用耳习惯也会对我们的耳朵健康造成严重的影响，频繁的掏耳朵就是不好的习惯。
如过度频繁的用硬物掏耳朵，伤害到鼓膜，造成听力损害。
第四
鼓膜穿孔等疾病引起。
第五
很多心脑血管疾病都容易引发听力下降，如高血压、高血脂、动脉硬化等。
耳保健操
1、揉耳廓
双手食指歪曲成勾如耳廓形状，拇指在下揉搓耳廓，揉50次左右直到耳朵发热为止。
2、明耳朵
用食指插入耳中，力度要轻，深部不要太深，避免插入力量太大伤及耳膜。食指插入后立即拔出，反复20次左右。
3、醒耳骨
双手中指搭在耳朵后侧头部，食指搭在中指上，然后自然滑下敲打耳朵后侧头部，反复30次左右。
4、震耳
将双手张开，相互揉搓发热，然后迅速捂住耳朵全部然后松开，如此10次左右，能有耳朵清静的感觉。
本期嘉宾介绍
马鑫
女，副主任医师，擅长耳部疾病，头晕，耳鸣，耳聋等耳鼻喉科疾病的诊治。
注意：本频道文章版权归中央电视台，并不代表本频道赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容!
延伸阅读：
- 20151106健康之路：陈延讲冬季脾胃虚弱吃什么
- 20151107健康之路：赵金垣讲吃什么的防辐射
- 20151108健康之路：赵金垣讲远离塑料的危害
- 20151105健康之路：陈延讲冬季口干吃什么好
- 20151109健康之路：陶勇讲吃什么对眼睛好
- 20151104健康之路：陈延讲吃什么去除口臭
相关：
冬季天气比较干燥我们非常容易出现呼吸道疾病，我们有可能会出现咳嗽的现象，这时我们可以通过
冬季天气非常的干燥，我们早晨起床经常会发现我们有口干舌燥的现象，我们日常生活中可以通过调
肝脏对我们人类而言是非常重要的器官，我们日常生活中一定要保护好我们的肝脏健康，因为肝脏是
秋季天气非常的干燥，往往我们一觉起来会发现自己的咽喉非常的疼痛，而且还会伴有口臭的现象，
女人要学会保养自己，保养的好才会有自信，才会在工作生活中更加的出色。如果脸上长了色斑，就
许多人都患有脚气，脚气是非常容易被传染的，患上了脚气是相当的痛苦的，经常会影响我们的生活
我们日常生活中有许多的爱美女士都喜欢穿高跟鞋，穿高跟鞋不仅能使自己增高，还会更有魅力，但
生活条件好了，日常生活中我们经常无法抗拒各种各样的美食，吃美食没有错，但是吃的时候一定要
我们日常生活中由于经常的走路，可能会导致我们出现脚部疲劳甚至是脚部疼痛的现象。所以生活中
我们日常生活中可能时常会出现拉肚子的现象，拉肚子时非常的痛苦的，严重影响到我们的工作和学