凤凰六哥广场舞 时尚广场舞哑巴新娘
2015-11-09 14:47:39 | 来源:三九养生堂 | 投稿: | 编辑:小柯

原标题:凤凰六哥广场舞 时尚广场舞哑巴新娘

  广场舞是人民群众的舞蹈,跳广场舞让我们拥有一个健康的好身体,现在跳广场舞的人群是非常多的。今天让小编给大家带来广场舞教学,这个广场舞预告片《哑巴新娘》是非常不错的,让我们一起来看看这个凤凰六哥广场舞吧。>>>凤凰六哥广场舞 女性做这事能让你放松心情

  跳广场舞的注意事项

  跳广场舞要有一定的常识,一般跳广场舞一个小时左右最好,让我们去注意一下吧。

  时间选择

  跳广场舞的时间选择要注意。有些人为了跳广场舞,一大早就起床,连早饭都不吃,还有些人,在晚上要跳到很晚才回家睡觉都是不取的。空腹跳广场舞,可能导致低血糖的发生,严重者甚至会昏厥。跳舞到很晚,不仅影响周围居民的休息,还会扰乱自身正常的生物钟,影响睡眠,会导致多种慢性疾病的发生。此外,跳广场舞的场地一般会集中很多人,空气流通差,时间长了,对呼吸系统也会有影响。建议大家,最好饭后1小时再去跳舞,每次跳别超过1小时。

  舞蹈着装

  跳广场舞时,有些人会穿着硬底鞋、拖鞋,还有些人穿着紧身裤,这都不利于健康。广场舞虽然不像专业的舞蹈那样,但也是全身运动,腿脚活动的频率也很高。因此,鞋子一定要舒适,最好穿软底的防滑鞋,以免摔倒,好的运动鞋还能对跳舞时产生的冲击力有所缓冲,对心脏、大脑起到保护作用。穿拖鞋有摔倒的危险,穿硬底鞋则可能损伤腿脚,也没有缓冲的作用,最好别穿。

  哑巴新娘

  演唱:李羿慧

  若能比翼双双飞呀飞

  真想永远长相随

  若能比翼双双飞呀飞

  相依相伴永不悔

  燃烧燃烧燃烧

  用你的声音燃烧

  燃烧我的一切

  燃烧我的生命

  燃烧燃烧燃烧

  用我的诚心燃烧

  燃烧你的真爱

  燃烧你的至情

  不再留泪

  啊不再留泪

  为何 为何

  为何有那赶不完寂寞的长夜

  若能比翼双双飞呀飞

  真想永远长相随

  若能比翼双双飞呀飞

  相依相伴永不悔

  燃烧燃烧燃烧

  用你的声音燃烧

  燃烧我的一切

  燃烧我的生命

  燃烧燃烧燃烧

  用我的诚心燃烧

  燃烧你的真爱

  燃烧你的至情

  不再留泪

  啊不再留泪

  为何 为何

  为何有那赶不完寂寞的长夜

  燃烧燃烧燃烧

  用你的声音燃烧

  燃烧我的一切

  燃烧我的生命

  燃烧燃烧燃烧

  用我的诚心燃烧

  燃烧你的真爱

  燃烧你的至情

  不再留泪

  啊不再留泪

  为何 为何

  为何有那赶不完寂寞的长夜

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