原标题：广场舞教学 优美歌曲最炫广场舞教学
广场舞给我们的生活带来健康，现在的广场舞是一种流行的舞蹈。广场舞教学可以推动广场舞的发展，这首优美的广场舞歌曲《最炫广场舞》带给大家，让我们一起来学习这个广场舞预告片吧。
跳广场舞的注意事项
广场舞给我们的生活带来了很多的快乐，现在跳广场舞可以让我们保持一个好身材，同时可以让我们拥有一个好身体。
时间选择
跳广场舞的时间选择要注意。有些人为了跳广场舞，一大早就起床，连早饭都不吃，还有些人，在晚上要跳到很晚才回家睡觉都是不取的。空腹跳广场舞，可能导致低血糖的发生，严重者甚至会昏厥。跳舞到很晚，不仅影响周围居民的休息，还会扰乱自身正常的生物钟，影响睡眠，会导致多种慢性疾病的发生。此外，跳广场舞的场地一般会集中很多人，空气流通差，时间长了，对呼吸系统也会有影响。建议大家，最好饭后1小时再去跳舞，每次跳别超过1小时。
舞蹈着装
跳广场舞时，有些人会穿着硬底鞋、拖鞋，还有些人穿着紧身裤，这都不利于健康。广场舞虽然不像专业的舞蹈那样，但也是全身运动，腿脚活动的频率也很高。因此，鞋子一定要舒适，最好穿软底的防滑鞋，以免摔倒，好的运动鞋还能对跳舞时产生的冲击力有所缓冲，对心脏、大脑起到保护作用。穿拖鞋有摔倒的危险，穿硬底鞋则可能损伤腿脚，也没有缓冲的作用，最好别穿。
歌词
词：张海峰
曲：徐一鸣
编：丁一
混：杜凌云
唱：玄鸟传说
北京娱动力出品
人食五谷疾病在所难逃
一身赘肉要如何才能甩掉
紧衣缩食不是什么妙招
锻炼身体它没有什么决窍
工作也好那休闲也好
风花雪月谁又能自在逍遥
红尘多少纠结身心缠绕
得失之间才明了什么最重要
来来来来来一起跳跳跳
现实梦想之间只隔一步之遥
人生一世开心快乐最重要
有副好身体生活才妙妙妙
来来来来来一起跳跳跳
全民广场舞不分男女老少
扭动臀和腰随着音乐舞蹈
就要这种精气神快乐又逍遥
人食五谷疾病在所难逃
一身赘肉要如何才能甩掉
紧衣缩食不是什么妙招
锻炼身体它没有什么决窍
工作也好那休闲也好
风花雪月谁又能自在逍遥
红尘多少纠结身心缠绕
得失之间才明了什么最重要
来来来来来一起跳跳跳
现实梦想之间只隔一步之遥
人生一世开心快乐最重要
有副好身体生活才妙妙妙
来来来来来一起跳跳跳
全民广场舞不分男女老少
扭动臀和腰随着音乐舞蹈
就要这种精气神快乐又逍遥
来来来来来一起跳跳跳
现实梦想之间只隔一步之遥
人生一世开心快乐最重要
有副好身体生活才妙妙妙
来来来来来一起跳跳跳
全民广场舞不分男女老少
扭动臀和腰随着音乐舞蹈
就要这种精气神快乐又逍遥
来来来来来跟我一起舞
来来来来来
来来来来来跟我一起舞
来来来来来
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