原标题:广场舞教学 丽丽广场舞鸿雁教学预告片
广场舞是我们大家都非常喜欢的一种舞蹈,现在跳广场舞的人群是非常多的,今天让小编给大家带来广场舞教学,这首优美的广场舞歌曲《鸿雁》带给大家,让我们一起来学习这个广场舞预告片吧。
广场舞的健身效果
广场舞让我们拥有一个健康的好身体,广场舞可以起到强身健体的作用,可以帮助我们锻炼身体的筋骨。
能强身健体
跳广场舞是一种运动,它可以最快、最有效地达到减肥、增强体质、提高身体免疫力的目的。这是令中老年妇女着迷的另一个原因。经常跳广场舞还可以改善心肺功能,促进消化,加速新陈代谢,消除疲劳和精神紧张,从而达到增强体质的作用。
有助于塑形
广场舞练习对形体、姿态、健康等方面都有较高的要求,经常参加可加强形体训练,提高人体的协调能力,锻炼身体各个部位的肌肉,增强骨密度。
歌词
鸿雁 天空上
对对排成行
江水长 秋草黄
草原上琴声忧伤
鸿雁 向南方
飞过芦苇荡
天苍茫 雁何往
心中是北方家乡
天苍茫 雁何往
心中是北方家乡
鸿雁 北归还
带上我的思念
歌声远 琴声颤
草原上春意暖
鸿雁 向苍天
天空有多遥远
酒喝干 再斟满
今夜不醉不还
酒喝干 再斟满
今夜不醉不还
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