原标题：刘荣广场舞 优美广场舞我爱西湖花和水
广场舞在现在是一种非常时尚的舞蹈，跳广场舞的人是很多的。今天这期给大家带来广场舞教学《我爱西湖花和水》，这个广场舞是刘荣广场舞舞队的曲目，让我们一起来学习这个广场舞预告片内容吧。>>>刘荣广场舞 刘荣广场舞教学预告片大全
我爱西湖花和水
作词：叶桢
作曲：许杰
编曲：林崇
演唱：抒心
西湖美 西湖美
美就美在花和水
我唱湖边朵朵花
我唱湖边绿绿水
阳春桃花红
盛夏荷花美
金秋桂花香
寒冬开腊梅
百花盛开朵朵鲜
香飘四季扑鼻醉
湖上荡轻舟
水鸟比翼飞
湖边赏明月
喜饮茶一杯
水映花来花恋水
花红水绿多明媚
西湖美 西湖美
我爱西湖花和水
愿做湖边一枝花
愿化湖中一滴水
啊..啊..啊
愿化湖中一滴水
一滴水
广场舞的健身作用
跳广场舞成为了现在非常时尚的一种健身运动，现在跳广场舞的人是非常多的，让我们来了解广场舞的优点有哪些吧。
能强身健体
跳广场舞是一种运动，它可以最快、最有效地达到减肥、增强体质、提高身体免疫力的目的。这是令中老年妇女着迷的另一个原因。经常跳广场舞还可以改善心肺功能，促进消化，加速新陈代谢，消除疲劳和精神紧张，从而达到增强体质的作用。
有助于塑形
广场舞练习对形体、姿态、健康等方面都有较高的要求，经常参加可加强形体训练，提高人体的协调能力，锻炼身体各个部位的肌肉，增强骨密度。
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