原标题：广场舞教学 优美广场舞一万个不愿意
广场舞在我们的印象中是一种非常大气的舞蹈，今天给大家带来广场舞歌曲《一万个不愿意》，现在跳广场舞的朋友们是越来越多的，有一个好的广场舞教学内容是非常重要的，广场舞预告片是非常不错的。
一万个不愿意
作曲：宇海文
作词：宇海文 李猛
演唱：宇海文 娜日
没有多余的心情
停下一秒不想你
曾经快乐两个人
那时我们多开心
如今只剩下了我自己
独自面对过去的回忆
虽然你笑着离我远去
我还是一样祝福你
一万个不愿意
不愿意失去你
不能回到我们过去
我还是依然爱着你
一万个不愿意
不愿意失去你
也许你早已变了心
我还是依然很珍惜
没有多余的 多余的 多余的心情
即使是下一秒的我
还是会 还是会 想你 想你
不要说那么多 那么多的不愿意
即使我们回到过去
还是会分离 一样的 一样的分离
不论 未来 会怎样
在我心里一直深爱你
虽然你笑着离我远去
我还是一样祝福你
一万个不愿意
不愿意失去你
不能回到我们过去
我还是依然爱着你
一万个不愿意
不愿意失去你
也许你早已变了心
我还是依然很珍惜
一万个不愿意
不愿意失去你
不能回到我们过去
我还是依然爱着你
一万个不愿意
不愿意失去你
也许你早已变了心
我还是依然很珍惜
跳广场舞的注意事项
广场舞给我们的生活带来了很多的快乐，是我们大家都非常喜欢的一种舞蹈，跳广场舞让我们有一个健康的好身体。
时间选择
跳广场舞的时间选择要注意。有些人为了跳广场舞，一大早就起床，连早饭都不吃，还有些人，在晚上要跳到很晚才回家睡觉都是不取的。空腹跳广场舞，可能导致低血糖的发生，严重者甚至会昏厥。跳舞到很晚，不仅影响周围居民的休息，还会扰乱自身正常的生物钟，影响睡眠，会导致多种慢性疾病的发生。此外，跳广场舞的场地一般会集中很多人，空气流通差，时间长了，对呼吸系统也会有影响。建议大家，最好饭后1小时再去跳舞，每次跳别超过1小时。
舞蹈着装
跳广场舞时，有些人会穿着硬底鞋、拖鞋，还有些人穿着紧身裤，这都不利于健康。广场舞虽然不像专业的舞蹈那样，但也是全身运动，腿脚活动的频率也很高。因此，鞋子一定要舒适，最好穿软底的防滑鞋，以免摔倒，好的运动鞋还能对跳舞时产生的冲击力有所缓冲，对心脏、大脑起到保护作用。穿拖鞋有摔倒的危险，穿硬底鞋则可能损伤腿脚，也没有缓冲的作用，最好别穿。
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