原标题：洗头掉很多头发 女人如何保卫靓丽秀发
我们在洗头发的时候，总会发现洗头掉很多头发，这时候我们就应该看看是什么原因导致你掉发严重了，掉发严重怎么办?头发掉的厉害怎么办?下面我们就来总结一下掉发严重的原因，并针对性的进行解决，帮助你守住头发。
很多人都会发现，一洗完头发，手心，盆子或者毛巾上面都是头发，可是你平时却感觉自己没掉那么多头发啊。
为什么洗头掉头发严重?一个原因是你的头发本身就很脆弱，不洗头这些头发也会掉，另一个原因就是你洗头可能有错误!
洗发水直接倒在头皮上
很多人洗头发图快速，都是直接把洗发水抹到头上，这样做对头皮的伤害是很大的。
任何洗发水本质上都是化学制剂，直接与头皮接触会对头皮带来很强的刺激，而且容易有残留。
正确的做法是将洗发水倒在手心，充分搓出泡沫后再往头上使用。千万别小看了这个坏习惯，可能会让你的头发多掉很多!
洗头时用指甲抓头发
头皮即使很痒，也不能用手指甲去抓，这样做有很多危害。
人的指甲还是比较锋利的，可能在你没察觉的时候指甲就弄伤了头皮，让细菌进入，引发一些头皮的炎症，造成脱发。
即使头皮没伤，指甲对毛囊的刺激很大，会造成毛囊分泌油脂更多，越抓越洗不净。
建议用指腹从前到后轻轻地揉搓头皮，不但可以加速血液循环有利于头发生长，还能缓解神经疲劳。
洗头时间太短
有专家指出，洗头发时间在3分钟以内还不如不洗!为什么呢?洗发水清洁头皮的主要功臣其实是泡沫，只有泡沫充分和头发接触，才能起到清洁的作用。
其次，洗头后把洗发水彻底清除是非常有必要的，如果洗发水有残留，你的头皮会感觉干燥、痒，甚至引起掉头发。
另外，很多人洗头仅仅是洗头发，这也是一个错误，你必须拿出足量的时间来清洗头皮，清爽的头皮环境直接影响你的发质。
所以，既要清洁头发、又要清除洗发水，还要充分清洁头皮，这些加起来至少要有10分钟左右的时间是比较合理的。
洗头太频繁
脱发的人、发质不好的人绝对不能洗头太频繁，一般建议至少2天才能洗一次头。
洗头太频繁会伤害头发的毛鳞片，让头发变得暗淡毛躁。有些人头发本身就很脆弱，洗一次头就掉很多头发，这种情况也应该减少洗头的次数。
如果你的头发特别油腻，建议可以考虑每天洗一次头，因为相对于发质受损的代价，油脂堵塞毛囊的危害更大。
相关：
干燥的空气、枯黄的落叶、冷飕飕的风、阴沉沉的天气等，这就是秋季
每当我们起床时，都会发现床上多多少少都会有些头发。日常脱发是很
掉发严重怎么办?秋季是掉发的高发季节，每次梳完头或洗完头之后，地
干燥的空气、枯黄的落叶、冷飕飕的风、阴沉沉的天气等，这就是秋季
秋天是掉头发非常严重的季节，很多女性朋友在洗头的时候，头发都是
秋天是掉头发非常严重的季节，很多女性朋友在洗头的时候，头发都是
秋季落叶飘零，天气变得干燥，很多人都会出现掉发的困扰，脆弱的头
秋季落叶飘零，天气变得干燥，很多人都会出现掉发的困扰，脆弱的头
现如今，随着压力的加大，生活习惯的不规律，脱发已经成为困扰很多
秋季是一个落叶飘零的季节，生活中由于受到工作压力及生活环境的影