原标题：王广成广场舞 健身广场舞光芒教学预告片
广场舞是一种非常优美的舞蹈，广场舞给我们的生活带来了很多的快乐，是我们大家都很喜欢的舞蹈。今天让小编给大家带来王广成广场舞，这首优美的广场舞歌曲《光芒》带给大家，让我们一起来欣赏这个广场舞教学预告片吧。
跳广场舞的注意事项
广场舞让我们有一个好身体，那么大家在跳广场舞的时候要注意哪些问题了，让我们来了解一下吧。
时间选择
跳广场舞的时间选择要注意。有些人为了跳广场舞，一大早就起床，连早饭都不吃，还有些人，在晚上要跳到很晚才回家睡觉都是不取的。空腹跳广场舞，可能导致低血糖的发生，严重者甚至会昏厥。跳舞到很晚，不仅影响周围居民的休息，还会扰乱自身正常的生物钟，影响睡眠，会导致多种慢性疾病的发生。此外，跳广场舞的场地一般会集中很多人，空气流通差，时间长了，对呼吸系统也会有影响。建议大家，最好饭后1小时再去跳舞，每次跳别超过1小时。
舞蹈着装
跳广场舞时，有些人会穿着硬底鞋、拖鞋，还有些人穿着紧身裤，这都不利于健康。广场舞虽然不像专业的舞蹈那样，但也是全身运动，腿脚活动的频率也很高。因此，鞋子一定要舒适，最好穿软底的防滑鞋，以免摔倒，好的运动鞋还能对跳舞时产生的冲击力有所缓冲，对心脏、大脑起到保护作用。穿拖鞋有摔倒的危险，穿硬底鞋则可能损伤腿脚，也没有缓冲的作用，最好别穿。
歌词
作词：郭永利
作曲：郭永利
演唱：凤凰传奇
纯净天空上 雄鹰在飞翔
守望着那片 圣洁的天堂
雅鲁藏布江 静静的流淌
流进了梦乡 一路去远方
布达拉宫墙 闪耀着光芒
朝圣的方向 心中的天堂
喜马拉雅山 高高的山岗
开满了梦想 洁白的梦想
当月光 照耀在 千里雪域的苍茫
雪莲花 静静在心上开放
当梦想 绽放出 耀眼方丈的光芒
红太阳 冉冉升起在东方
美丽的天堂 高高高原上 我思念的家乡
格桑花开放 一路都芬芳 圣洁的天堂
高高高原上 我思念的家乡 雪莲花开放
如意和吉祥
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