原标题：恰恰舞蹈 健身广场舞张灯结彩教学预告片
广场舞歌我们的生活带来了很多的快乐，是我们大家都很喜欢的一种舞蹈，跳广场舞可以锻炼我们的身体。今天给大家带来恰恰舞蹈，这个广场舞歌曲《张灯结彩》带给大家，希望大家能够喜欢，让我们一起来看这个广场舞预告片吧。>>>恰恰舞蹈 每天做这运动让你轻松活到99
广场舞的作用
广场舞可以锻炼我们的身体，是我们有一个健康的身体，下面让我们来看看广场舞的优点有哪些。
缓解负面情绪
大多数广场舞的表演内容是热情欢快的，用舞蹈术语讲就是情绪舞。跳舞者的注意力都集中在优雅的舞曲音乐和舞姿上，由于注意力的转移，就能使大脑的思维转移到音乐与舞蹈动作之中，使舞者内在的情感得以宣泄，进而消除紧张情绪和缓解压力，消除疲劳，陶冶情操，感受欢快的音乐，有助于缓解负面情绪，达到最佳的心理状态。
能强身健体
跳广场舞是一种运动，它可以最快、最有效地达到减肥、增强体质、提高身体免疫力的目的。这是令中老年妇女着迷的另一个原因。经常跳广场舞还可以改善心肺功能，促进消化，加速新陈代谢，消除疲劳和精神紧张，从而达到增强体质的作用。
张灯结彩
演唱：阿宝 王二妮
歌声嘹亮惹人醉
大红袄子穿着美
欢腾的风儿吹
吹出幸福滋味
我把马儿扬鞭催
驮着丰收从不累
饮一口清甜的水
唱一曲家乡的美
有万事如意心相随
张灯结彩美不美
看有情人成双成对
张灯结彩美不美
高高的灯笼它红哟喂
照的人们心里暖哟喂
大家脸上笑的甜哟喂
幸福年年岁岁
动人的嗓门他亮哟喂
唱的新生活他富哟喂
长长的彩绸它喜哟喂
红火日子年年岁岁
红火日子年年岁岁
有万事如意心相随
张灯结彩美不美
看有情人成双成对
张灯结彩美不美
高高的灯笼它红哟喂
照的人们心里暖哟喂
大家脸上笑的甜哟喂
幸福年年岁岁
动人的嗓门他亮哟喂
唱的新生活他富哟喂
长长的彩绸它喜哟喂
红火日子年年岁岁
红火日子年年岁岁
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