猪蹄的做法大全高压锅 常吃它可拥有Q弹肌肤
2015-10-20 10:30:00 | 来源:三九养生堂 | 投稿:陈洋 | 编辑:小柯

原标题:猪蹄的做法大全高压锅 常吃它可拥有Q弹肌肤

  猪蹄怎么做好吃?这个问题的答案有太多了,那就要看个人的口味,选择一款适合自己口味的,那就是最好吃的。可以按照下面的做法在家试着做一做。想知道猪蹄的做法大全高压锅以及猪蹄子的做法吗?那就一起来看看吧。

  猪蹄是出了名的美容神器,尤其是女性朋友,猪蹄就是她们的心头宝。含有丰富胶原蛋白的猪蹄能让你的肌肤重回十八岁。

  方法一

  原料

  猪蹄750克。

  调料

  盐、葱各13克,姜8克,香油、料酒各25克,花椒5粒,冰糖50克,汤1300克。

盐、葱各13克,姜8克

  制作

  (1)第一步是将猪蹄清理干净,然后剁去爪尖劈成两半,放高压锅上用水煮透后放入凉水中。姜、葱拍破待用。

  (2)用炒勺将少许香油烧热,放入冰糖炸成紫戏色时放汤调至浅红色为度。

  (3)加入猪蹄、料酒、葱、姜、盐、花椒,汤烧开后除去浮沫,用大火烧至猪蹄上色后,移至小火炖烂,收浓汁即成。

  方法二

  原料

  猪前蹄1只、丝瓜300克、豆腐250克、香菇30克、姜5片、盐少许。

  药材

  红枣30克、黄耆、枸杞子各14克,当归5克。

  制作

  1.香菇洗净泡软去蒂,丝瓜去皮洗净切块,豆腐切块备用。

  2.猪前蹄去毛洗净剁块,放高压锅入开水中煮10分钟,捞起用水冲净,黄耆、当归放入过滤袋中备用。

  3.锅内入药材、猪蹄、香菇、姜片及水10杯,以大火煮开后,改小火煮至肉熟烂(约1小时),再入丝瓜、豆腐续者5分钟,最后加入盐调味即可。

  功效

  养血、通络、下乳、适用于产后体质虚弱、乳汁不足者。

  方法三

  主料

  水发海参750克,猪蹄2个。

  调料

  植物油800克(实耗约50克,熟大油100克,姜块、酱油各15克,料酒25克,葱姜油、盐各20克,白糖50克,味精5克,葱段25克,糖色少许,湿淀粉适量,鸡汤1.5公斤。

  制作

  1.猪蹄刮洗干净,在外侧划上一刀,放高压锅用开水煮透。

  2.捞出控去水分后放入烧有7成热的植物油炒勺中。

  3.炸至金黄色,捞出沥油。海参洗净后用直刀一世两半待用。 

  4.炒勺将大油烧热煽炒葱、姜拍松。

  5.并烹入料酒和酱油加入味精、鸡汤和盐、糖色。

  6.把势放入炒勺内,再放上猪蹄,烧开1小时将猪蹄翻转过来。

  7.再用小火将猪蹄煨烂,放入盘中。将葱、姜拣出。

  8.取出垫,将海参放入勺中3分钟,用湿淀粉勾芡,淋入葱姜油即成。

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