原标题：英子广场舞 广场舞教学你怎么说预告片
广场舞给我们的生活带来了很多的快乐，是我们大家都非常喜欢的一种舞蹈，今天这期给大家带来英子广场舞，这种广场舞是一种非常不错的舞蹈，让我们一起来看看这个广场舞教学和广场舞预告片吧。>>>英子广场舞 想要健康又长寿就靠它了
你怎么说
作词：上官月
作曲：司马亮
演唱：邓丽君
我没忘记你忘记我
连名字你都说错
证明你一切都是在骗我
看今天你怎么说
你说过两天来看我
一等就是一年多
三百六十五个日子不好过
你心里根本没有我
把我的爱情还给我
我没忘记你忘记我
连名字你都说错
证明你一切都是在骗我
看今天你怎么说
你说过两天来看我
一等就是一年多
三百六十五个日子不好过
你心里根本没有我
把我的爱情还给我
你说过两天来看我
一等就是一年多
三百六十五个日子不好过
你心里根本没有我
把我的爱情还给我
广场舞的优点有哪些
广场舞给我们的生活带来了很多的快乐，是我们大家都非常喜欢的一种舞蹈，现在跳广场舞是一种非常时尚的。
能强身健体
跳广场舞是一种运动，它可以最快、最有效地达到减肥、增强体质、提高身体免疫力的目的。这是令中老年妇女着迷的另一个原因。经常跳广场舞还可以改善心肺功能，促进消化，加速新陈代谢，消除疲劳和精神紧张，从而达到增强体质的作用。
有助于塑形
广场舞练习对形体、姿态、健康等方面都有较高的要求，经常参加可加强形体训练，提高人体的协调能力，锻炼身体各个部位的肌肉，增强骨密度。
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