原标题:女人吃这个东西竟能防子宫癌
我们平时喜欢把桂圆当做零食来吃,却忽视了它全身是宝的事实,我们女性平时有很多需要注意的地方,尤其是子宫部位,很多人都患有子宫癌,小编想告诉大家,小小的桂圆就具有预防子宫癌的功效哦!今天小编就为大家好好的介绍一下吃桂圆的好处,还有大家要先了解一下子宫癌的症状才行哦!下面就随小编一起来看看这个健康饮食吧。
桂圆能防这种癌
大家只是认为桂圆是好吃的东西,却忽略了它存在的价值,桂圆有预防女性子宫癌的功效大家知道吗?如果不知道的话,那就一起来了解一下吧!
桂圆的鲜果是龙眼,以前水果不能储藏不好运输,所以晒干才运往北方,因为龙眼是广西产的比较多,又圆圆的,所以北方人把龙眼叫做桂圆。
![桂圆的鲜果是龙眼 桂圆的鲜果是龙眼](http://www.wosku.com/d/file/sh/jk/kj/2015-10-15/3aec4cd6e16ad49d07af454ed8aa830a.jpg)
研究发现,桂圆特别适合女性食用,对子宫癌细胞的抑制率超过90%,妇女更年期是妇科肿瘤好发的阶段,适当吃些桂圆有利健康。此外,桂圆的糖分含量很高,且含有能被人体直接吸收的萄萄糖,体弱贫血的经常吃很有补益。
今天给大家介绍一款茶,特别适合女性饮用。到时候邀上三五闺密,煮上一壶聊天叙旧,可谓人生一大乐事。
红枣桂圆茶
食材:纯净水一壶、桂圆干一把、红枣一小把、红糖适量。
做法
1、桂圆干去壳,将肉剥离出来。
2、红枣洗净后去核,剪半。
3、将处理好的桂圆干和红枣放入砂锅内,倒入适量纯净水。
![倒入适量纯净水 倒入适量纯净水](http://www.wosku.com/d/file/sh/jk/kj/2015-10-15/50dc5a4636b65b6b091667b774d65f1b.jpg)
4、水烧开后转小火,加入红糖,再炖上半小时。
5、将烧好的糖水倒入杯内即可享用。
红枣桂圆茶冻
食材:干珊瑚藻10克、大红枣4颗、枸杞1大匙、桂圆10来颗、清水1000ml、冰糖适量。
做法
1、珊瑚藻用冷水泡1个晚上,用水冲洗几遍。
2、红枣洗干净去核,桂圆,枸杞用水泡一下,切碎。
3、把水,红枣,桂圆和冰糖放入小锅煮开,把珊瑚藻切碎。
4、放入锅里煮至溶化,放凉,装入小模具里,放冰箱冷藏30分钟以上,凝固即可。
5、口感像琼脂,红枣桂圆的味道很浓。
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