原标题：家居生活 家具尺寸影响健康
家具生活是现在最热门的一个词，因为人们越来越重视家居的布置，那么大家知道家居保养小窍门吗？今天小编就告诉大家一些关于家居选择的经验吧，让大家可以布置出一个温馨的家。
有很多人在选择家居的时候，不注重尺寸，认为没有什么关系，但是时间长了就会出现一些身体上的不适，下面我为大家列举了几种常见的家居尺寸给大家。
1、桌椅
桌椅的高度差在280mm300mm之间，写字台下面的高度不小于580mm，宽度不于520mm。桌子太矮或者椅子太高都会影响人的脊椎和腰椎，尤其不利于孩子的视力和生长发育。
写字台下面的空间如果不达标，腿就不能自由活动。
另外，由于每个家庭中电视型号大小不一样，在电视柜的选择上，要结合电视机和沙发的高度来计算。如果人们的视线正好落在电视屏幕中心，就说明电视柜的高度适宜。
2、床
床：440mm是健康高度(通过被褥面距地面高度来测算)。很多人都喜欢像榻榻米一样的矮床，觉得这样的床简单方便。
也有一些人常常把床下当成储物间，用小柜子把床垫得很高。其实，床沿离地面过高或过低，都会使腿不能正常着地，时间长了，腿部神经就会受到挤压。
3、枕头
成人的枕头高度为150mm,老人小孩稍低。因为枕头的高度会直接影响到睡眠，枕头太高，人不能处于自然放松状态，影响睡眠质量，阻碍血液循环，特别对孩子生长发育和老人的健康不利。
4、沙发
沙发：沙发座前宽不要小于480mm，座面深度应在480mm600mm之间，座面高度应在360mm420mm的范围内。如今，一些简单时尚的低矮沙发，倍受年轻人的青睐。
然而，沙发的高度和宽度跟健康有着密切关系。如果沙发座的前宽小于标准，沙发的空间就会变得狭窄，座面的深度过深，小腿无法自然下垂，腿肚容易受压迫
过浅，又会让人有种坐不住的感觉，座面太高，就像坐在高椅子上，很不舒服，如果太低，人站起来时就会感觉更费劲一些。
判断家具尺寸是否适合， 的方法是亲自尝试。如果在电脑桌前工作一会就感觉腰酸背痛，睡眠时间充足却感觉不到轻松，很有可能是您的家具尺寸出了问题。
因此，挑选家具时，一定要多试、多问，也可以根据个人情况，找厂家直接定做。
家具选择
一、看家具的材质要环保
从材质上来分，家具就可以分为：实木家具、板式家具、钢材家具、塑料家具、布艺家具、藤艺，已经现代流行的纸家具等。
无论是哪一种材质的家具，首要保证的必须是健康。在购买家具的时候，可以查看相关的质量检测报告书，确保自己购买的家具是健康环保的。
二、闻气味不能刺激
环保的家具应该是没有刺激性气味的，不刺激眼睛、鼻子、喉咙。如果一闻家具，就发现气味刺激，就需要注意。
刺激性的气味越重，就可能是甲醛的含量较高。但是，有一些家具即使味道不重，材质却依然不合格。所以，在购买之前，一定要要求商家出示相关的环保证书。
三、摸油漆要光滑
闻了气味之后，你还需要仔细观察一下子油漆。油漆对人体的健康状况也是密切相关的。
你需要用手摸上一摸，你需要注意的是油漆是否光滑，油漆是否起皱，有没有掉漆的情况。一般正规厂家的家具，在油漆方面都是做得非常考究的。
四、察四脚是平整
无论你是买床、买沙发、还是买衣柜、买餐桌，家具的四脚平整是必须的，也是前提要求。
在查看家具的时候，你可以摇一摇，或者坐上去试一试。如果发出声音，就要注意了，这样的家具可能不牢固。
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