原标题：天天吃芹菜减肥吗?怎么用芹菜减肥 肥胖者每日饮用15毫升一2O毫升食醋
食醋中所含的氨基酸，不仅可消耗人体内的脂肪，而且能使糖、蛋白质等新陈代谢顺利进行。据研究，肥胖者每日饮用15毫升一2O毫升食醋，在1个月内就可以减轻体重3公斤左右。
很有效，一个月可以减大约6公斤
有效的减肥美容方法,在日常饮食规律不变的情况下，以1：4的比例食用.具体方法：
天天吃芹菜减肥吗?怎么用芹菜减肥?芹菜也是一种理想的绿色减肥食品。因为当你嘴巴里正在咀嚼芹菜的同时，你消耗的热能远大于芹菜给予你的能量。
食醋减肥:
从芹菜子中分离出的一种碱性成分，对动物有镇静作用，对人体能起安定作用;芹菜甘或芹菜素口服能对抗可卡因引起的小鼠兴奋，有利于安定情绪，消除烦躁。
蜂蜜+白醋:
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