原标题：秘制职场抗压瘦身
春节的时候回家见了去韩国留学的朋友，她们说在韩国女孩子们都特别的喜欢喝柚子茶，不仅能够预防感冒咳嗽，还是不可多得的美容茶，看看我的自制法。
柚子半个(约500克)、冰糖300克、水适量
4、水将干时，不停搅动，防止粘锅，煮至粘稠即可。煮好的柚子茶装入密封瓶内，喝时用温水冲调，水稍凉时加入蜂蜜即可。
1、用盐揉搓柚子皮，用清水冲洗干净，削下柚子皮，尽量削得薄一些，不要白色的瓤，发苦。
3、加适量水没过柚子皮，大火煮沸，小火继续煮半个小时。
柚子茶的做法：
柚子茶的用料：
柚子的消食小果很不错，特别是有肥胖症的朋友，这个柚子皮最好是选择发黄的那种，削皮的时候最好是薄一点为佳。
2、将削下的柚子皮切成约1毫米的细丝，剥下柚子肉将柚子丝、柚子肉放入锅内，加入冰糖。
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柚子皮也可以泡水喝 蜜柚有消食和胃，理气化痰，生泽止渴的性能，对气滞腹胀、痰多色白、咳嗽喉痒、消化不良、便秘、醒酒解毒等，都有显著疗效。沙田柚对于润肺醒酒，化痰止咳等功效显著。    
加入蒜等调料：吃肉的同时吃蒜，肉中的维生素B1和大蒜中的大蒜素结合，可提高维生素B1在胃肠道的吸收率和体内的利用率。对促进血液循环，消除身体疲劳，增强体质、预防大肠癌等都十分有效。 肉食的营养想要不在烹
一副信心百倍的样子，或许并没有十足的把握，不过在心里会鼓励自己，下决心一定要做给大家看看，与其说他很能抗压，不如说他很能逞能。不过当他们为成功而自豪时旁人的泼冷水就是个打击。 面对指南：走自己的路
柑橘 维生素E具有强抗氧化性，能有效对抗自由基，抑制过氧化脂质生成，祛除黄褐斑;抑制酪氨酸酶的活性，从而减少黑色素生成，保护眼部皮肤免受氧化伤害，改善黑眼圈症状。含维生素E有食物芝麻、花生米、核桃、