原标题：缓解手脚冰凉的食物有哪些?大蒜生姜让手脚不冰凉

据中医专家介绍，有54%的女性都有发冷的现象。这种手脚冰凉大多与季节转凉、人体内阳气不足有关，只要做好保暖，适当运动，注意饮食调养，就会有很大改善。

  深秋入冬时节，不少人的手脚温度似乎也和天气一样冷了起来，特别是女同胞。很多人会穿的很厚来保暖，但是这些都是治标不治本，下面就跟让小编为大家分析原因并从本根上来解决这一问题!

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