秋季柿子吃多了易形成胃结石
2020-06-22 16:33:47 | 来源:四海网 | 投稿: | 编辑:dations

原标题:秋季柿子吃多了易形成胃结石

3、食柿子前后不可食醋。

柿子中的鞣酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物,使这些营养素不能被利用,故而多吃柿子容易导致这些矿物质缺乏。又因为柿子中含糖较多,所以人们吃柿子比吃同样数量的苹果、生梨更有饱腹感,从而会影响食欲,并减少正餐的摄入。一般认为,在不空腹的情况下,每次吃柿子不超过200克为宜。柿子含有较多的果胶、单宁酸,上述物质与都能与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块,从而形成胃结石。

          所以空腹尽量不要吃柿子,否则就会给自己的身体带来极大的危害,你记住了吗?

6、柿子不能与红薯、菠菜同食。红薯是含淀粉较多的食物,吃了以后会使胃里产生大量胃酸,而柿子则含有较多的鞣质和果胶,胃酸和鞣质、果胶相遇,会发生凝聚作用,形成难溶性的硬块——胃柿石。

        柿子吃多了会怎么样?

秋季柿子吃多了易形成胃结石 吃柿子的禁忌有哪些?

2、柿子不宜与鹅肉、螃蟹、甘薯、鸡蛋共同食用,否则会引起腹痛、呕吐、腹泻等症状;

柿子的食物搭配禁忌

秋季大街小巷你都会见到不同商贩卖柿子的身影,柿子作为秋季不可缺少的食物一直是很多人喜欢的水果,那么吃柿子的禁忌你知道吗?柿子吃多了会怎么样这些都是需要注意的问题!

1、不宜与酸菜、黑枣同食;

4、喝白酒后不可食用柿子。

5、不要与含高蛋白的蟹、鱼、虾等食品一起吃, 中医学中认为,螃蟹与柿子都属寒性食物,故而不能同食。从现代医学的角度来看,含高蛋白的蟹、鱼、虾在鞣酸的作用下,很易凝固成块,即胃柿石。

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