原标题：如何挑选人心果
1、好的人心果表皮摸起来有点像梨，看起来有点想土豆。不要选那种很光滑的人心果，这种人心果的营养价值反而不高。
人心果呈果球形或卵球形，外表面暗褐色，直径5～10公分(2～4)；果肉黄褐色，透明，多汁，味甜似梨与红糖同食；含种子2～5枚，成熟时色黑亮，大小如菜豆；未成熟果肉含单宁酸和胶乳，味难吃。割开树干可获得胶乳，这种胶乳是糖胶树胶的主要来源，糖胶树胶以前是制作口香糖工业的重要原料。那么，海南人心果的挑选技巧有哪些呢？
2、成熟的人心果比较软，如果是心急想吃的朋友们，就应该要挑一些柔软的人心果，成熟的人心果吃起来才会鲜甜。如果不着急吃，也可以挑一些硬一点的人心果，这样带回家保存的时间会长一点，可以放在米缸催熟后再食用。
通过对什么样的人心果好的介绍以后，相信很多人在都知道自己购买什么的时候的选择方法并不是特别的准确，所以导致了口味和营养受到一定的影响，希望了解上面的文章以后可以按的方法去试一下。
不同的食物口感和营养价值都是不同的，尤其是当今科技比较发达，我们在任何季节都能吃到各种各样的食物，所以平时在购买食物选择也要掌握好方法，这样买到的食物才能更加的美味，下面一起看一下什么样的人心果好。
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⑤柱头和花柱碎片具绒毛状或刺状突起。 ①气孔不定式，长轴约42μm，短轴约32μm。 其他鉴别方法 ⑦纤维成束，壁薄，胞腔大。 雪莲是很多人都喜欢吃的一种食物，也是我们随处可见的一种食物，有的时候我们
红薯又称地瓜，有“补虚乏，益气力，健脾胃，强肾阴”的功效，很多人都喜欢吃。面对市场上各种形状的红薯，很多人不知怎样挑选。有时候挑不好就会买回一些烂瓤的红薯。下面小编就告诉大家挑选好红薯的办法。 1、
酸奶可以刺激益生菌，让好的细菌在你的肠道里生长，不好的细菌就会造成腹胀而排出体外，健康又可以让你的腹部平坦。  下一页 尾页 2.酸奶 菠菜拥有极低的热量，且拥有大量的维生素 C，维生素
冬瓜的大小 一般都是很大的冬瓜，切成片片状来卖。 挑选的时候可以两片对比一下。 大家挑选的时候按照自己家庭的饭量，挑选1片左右就可以了。 很多朋友喜欢喝冬瓜炖的汤。今天来说说如何挑选冬瓜？下面的
能够吃到美味的食物是一件非常幸福的事情，但是有时候食材挑选不好食物的口味就会受到一定的影响，尤其像常见的食物更是要掌握一定的选择方法，下面一起看一下什么样的草莓好呢。 看内部，自然成熟的草莓，瓤是